Cojines Para Yoga y Meditación Ananda

De vuelta de la Incredible India.

2012-02-06T09:07:00.006+01:00

Acabo de llegar de pasar dos semanas en la India.... en la "Incredible India".

Todos los años por estas fechas suelo ir junto a mis dos hijas y resto de compañeros de Coach, al Ashram del Maestro Autorealizado Shri Guruji Vivekananda, en Khadana.

Durante la semana que estamos en el ashram, diariamente hacemos yoga a primera hora de la mañana, meditación a lo largo del dia varias veces y compartimos con el Maestro preguntas y dudas que tenemos, recibiendo sus sabios consejos.

Ver amanecer, salir el sol a las 7,15 de la mañana, entre la bruma matinal es un privilegio, un momento mágico.

Siempre veiamos salir el sol entre dos arboles.... sobre todo el de la derecha, yo lo llamo El arbol de Khadana.

He vuelto a compartir estos dias con mis dos hijas y el resto de compañeros de Coach, disfrutandolo en cada momento.

Después de unos dias de sabios consejos, junto a una alimentación magnifica, vegetariana naturalmente, estuvimos cuatro dias en la caotica, ruidosa, contaminada ambiental y acusticamente Delhi.... pero tengo que reconocer que a pesar de todo ello, me encanta y lo disfruto.

Visitamos y buscamos lo que nos pueda interesar para nuestros respectivos trabajos, de mi hija Laura y mio, sedas, cintas, piedras y cristales reciclados, en diferentes sitios y en Old Delhi.... inenarrable.

Plantas completa con cantidad de cintas, puntillas... por todos lados, estanterias y suelo...

También las discusiones diarias cada vez que coges un Rickshaw, el clasico triciclo motorizado para poder desplazarte por la ciudad, lo primero discutir el precio y después que no quieres ir donde ellos te quieren llevar... siempre lo intentan, a pesar de todo compensa y con creces, son divertidos.

Los hoteles tienes que saber muy bien donde te metes, claro que si vas en plan de turista con un paquete organizado es otra cosa, nosotras como vamos a nuestro aire, ya conocemos algunos, mejores y peores.

El último dia lo dedicamos al museo de Gandhi, ya lo conocia pero es una gozada y un remanso de paz en medio del caos. Otros años solia ir a Rishikesh a Laxman Jula, al pié del Himalaya, una maravilla, y pasear a lo largo del Ganga, pero este año me tocaba la ciudad. El proximo año.....

Que tengais una buena semana.

TALLER SHRI VIVEK YOGA Y MASAJE AYUVEDICO, PARA UN BUEN COMIENZO DEL AÑO 2012

2012-01-11T11:20:00.005+01:00

Aunque llevamos ya unos cuantos dias de este año 2012, os invito a participar en un taller práctico de SHRI VIVEK YOGA Y MASAJE AYURVEDA, impartido por Medha Acharya (Patricia Gonzalez).

Nos ayudara a vivir una vida más viva y disfrutar de cada momento.

Shri Vivek Yoga son las enseñanzas del Maestro Shri Guruji Swami Vivekananda, la ciencia para vivir la vida más viva.

Vivir la vida más viva es vivir en la necesidad del momento estando presentes física y mentalmente en todo lo que hacemos-decimos-pensamos para que la energía fluya libremente allí donde es necesario. Es estar relajados, es escuchar nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestra conciencia para que actúen en armonía y esto implica una previa limpieza de los sentidos que conseguimos con la práctica continuada de técnicas de Shri Vivek Yoga & Ayurveda que actúan a nivel físico, mental y energético tales como: posturas, masaje yoga-ayurveda, expresión, respiraciones, concentración, canto del mahamantra, meditación, relajación, comprensión, celebración, etc.

En este taller profundizaremos en algunas de estas técnicas para poder acercarnos a esta experiencia.

Indicado tanto para personas sin experiencia previa en yoga ni masaje como para practicantes y profesionales. Para todos los que quieren hacer la vida más viva.

Para más información y reservas contacta conmigo vía mail o telefónica:

medha.jgd@gmail.com

687 285 138

EL ARBOL DE NAVIDAD (Leyenda alemana)

2011-12-19T09:12:00.006+01:00

"Cuando el Niño Jesús nació en Belén, el mundo se llenó de alegría y a Belén llegabangentes de todas partes para ofrecer regalos al Niño.

Cerca del establo donde el Niño Dios descansaba, se dice que había tres árboles: una palmera, un olivo y un pino. Al ver tanta gente que iba y venía, ellos también sintieron deseos de ofrecer algo al Niño Jesús.

-Yo- dijo la palmera- voy a desgajar una de mis ramas. La voy a colocar cerca de la cuna y cuando el Niño Jesús tenga calor, yo, suavemente, dulcemente, le abanicaré. No puedo hacer otra cosa.

-Pues yo- dijo el olivo- pienso hacer aceite de mis olivas y ofrecérselo a su madre, la Virgen, para que haga comida y puede ungir los piececitos del Niño.

El pino estaba tristísimo. No sabía que ofrecer. Además, la palmera y el olivo se burlaban de el y le decían: -No, tu no tienes nada que regalar. Con tus hojas, que parecen agujas, pincharías al Niño. Nadie te quiere ni te querrá.

Y el pino tenía mucha pena.

Pero un ángel que contemplaba la escena, se compadeció de él y decidió ayudarle

-No tengas pena- le dijo- Yo te voy a ayudar. Pediré a las estrellas que bajen del cielo y se posen en tus ramas y con su luz alumbrarás al Niño y además servirás de guía a todos los caminantes que acudan a la cueva.

Así lo hizo, y al poco tiempo el pino se vio todo lleno de luces de colores, porque muchas estrellas bajaron del cielo y se posaron en sus ramas.

Y hasta el Niño Jesús desde su cunita se fijó en el pino. Sus ojitos brillaron al contemplar luces tan bellas. El pino se llenó de alegría.

La gente que llegaba a la cueva vio aquel pino tan adornado, tan lleno de luces, tan bonito... Y al llegar a sus casas ponían un pino tan bonito en recuerdo de la cueva de Belén. Desde entonces, el pino es elemento de adorno en todos los hogares del mundo en la época de Navidad, como recuerdo de aquel pino que un día brillo ante la cuna del Niño Jesús."

"El símbolo de la Navidad es una estrella: una luz en la oscuridad. No la veas como algo que se encuentra fuera de ti, sino como algo que refulge en el Cielo interno..." -Un curso de Milagros-

En estos dias que se avecinan, los recuerdos nos invaden y lo que para unos son motivos de alegria, para otros no lo son. Tenemos que respetarnos, pero recordar que el presente es lo que importa y la mente siempre está al acecho.

Cuando hay niños las navidades siempre son más alegres y esa alegria la tenemos que tener presente.

Recordar con alegria los momentos pasados y vivir el presente.

Que tengais una buena semana y estos dias los disfruteis en compañia de los que quereis, no importa si son o no familia.

"FELICES FIESTAS DE NAVIDAD"

MAÑANA SABADO EN BARCELONA 1ª EDICION DE "LA FABRICA SINGULAR". SHOWRROOM DE DISEÑADORES INDEPENDIENTES.

2011-12-16T11:30:00.007+01:00

Dolce-Lolita-Cupcakes

Dolce-Lolita-Cupcakes está formado por Victoria y Lisette, dos hermanas que comparten la pasión por los dulces y las galletas.

Victoria tiene amplia experiencia haciendo pasteles decorados y bizcochos deliciosos para celebrar ocasiones especiales y Lisette comenzó haciendo cupcakes y galletas para su hija y por su experiencia en diseño gráfico es quien ha creado la imagen de la marca.

¿Por qué son tan deliciosos los cupcakes de Dolce Lolita? "Porque los hacemos con mucho amor y porque contamos con la receta secreta del bizcocho de la yaya Lola...."

¡Venid a probar estos deliciosos dulces el sábado 17 de diciembre en La Fábrica Singular!

Casa Capell: Rambla del Prat, 27 Principal (frente al cine Bosque) en el barrio de Gracia de Barcelona.

Le Moulin Joly

Formada como diseñadora de Interiores entre Barcelona y Viena, Laura, su creadora, estuvo durante 6 años viviendo y trabajando en París como interiorista, acumulando experiencias y aprendiendo de la cultura y de la moda de la ville-lumière, para a su regreso a Barcelona, plasmar todo esa esencia en Le Moulin Joly, una marca de bisutería de autor. La marca nace en la calle de París que lleva el mismo nombre pero se afianza en el barrio de Gracia de Barcelona donde Laura instaló su primer taller en el 2009. Desde hace unos meses ha trasladado su taller a Ibiza, aunque sigue participando en ferias y showrooms en el resto de España.

Cada pieza está creada artesanalmente con elementos antiguos como relojes, botones, joyas recuperadas, encajes teñidos a mano, combinados a su vez con cristales, vidrios y piedras semi-preciosas y elementos contemporáneos. De esa mezcla surge la singularidad, la delicadeza y la poesía que su creadora quiere trasmitir en cada una de sus piezas únicas.
Le Moulin Joly rescata piezas del pasado y les da una nueva vida aportándoles un toque de modernidad. Por eso ella lo llama Neo-vintage.

Ven a conocer su ultima colección en La Fábrica Singular!

Rbla del Prat, 27 Principal Gracia (Barcelona)

Atentamente Suya

Laura es la cara oculta de AtentamenteSuya, una marca de bisutería y complementos que nace en el año 2010 de la pasión por crear y transformar, dar vida, forma, color a una idea o a un simple instante...

Si tuviéramos que elegir un rasgo de sus diseños, sin duda este sería el papel, elemento conductor en las distintas colecciones presentadas, que otorgan un delicado aire vintage a sus diseños.

Tanto la diversidad como la calidad de los materiales con las que han sido elaboradas cada una de las piezas, unido a su proceso de elaboración totalmente artesanal, las convierte en piezas únicas con mucho encanto y llenas de personalidad que reflejan la pasión y dedicación con las que han sido creadas.

Podrás ver mi nueva colección en LaFábricaSingular, espero que os guste tanto como a mi diseñarla!!

Gretelain

Detrás de la marca de complementos Gretelain está Grete Ribé, de Barcelona, que colabora como freelance en varias empresas relacionadas con el mundo del diseño.
Lo que empezó como un hobby para Grete, poco a poco se fue convirtiendo en algo más.
Ahora Grete dedica gran parte de su tiempo libre a su marca de complementos y cuida cada pieza como si fuera única, y ella misma realiza todo el proceso, por eso, Gretelain crece muy poco a poco, pero siempre con buena letra.
En Gretelain hay piezas que se hacen desde el primer día, como las flores de fieltro, pues forman parte de la imagen de la marca, pero también hay diseños exclusivos de los que sólo se hacen ediciones limitadas como el collar surusuru.

Detrás de Gretelain hay ganas de innovar, aprender y experimentar, y muchas ganas.

Etc Bags

El trabajo de Mariadela se enfoca en un concepto creativo basado en los accesorios y complementos.

ETCBAGS es su última propuesta comercial, donde propone la reinvención de las shopper bags.

Divide su tiempo entre el design, la fotografía, el coleccionismo, los viajes y como buyer para su proyecto paralelo LAB COUTURE VINTAGE, donde realiza la investigación, catalogación y compra de piezas de ropa y accesorios vintage. Este mix le ha permitido aplicar sus conocimientosteóricos de moda a la práctica y así mismo a reafirmarse como designer.

La moda es su profesión y su lenguaje es la creación.

Ven a conocer este laboratorio creativo el sábado 17 de diciembre en La Fábrica Singular!

Lots of Loops

Barribastall es un espacio y taller de actividades creativa para niños, jóvenes y adultos.

A raíz de su interés por el movimiento crafter y DIY (Hazlo tú mismo) Susana crea Lots-of-loops y empieza a dar talleres de amigurumi y a relacionarse con otras crafters. Barribastall nace en el verano del 2011 con la intención de ser un espacio para creadores, artistas, diseñadores, artesanos... que quieren compartir conocimientos y todos aquellos que quieran aprender sus técnicas.
¡Ven a descubrir sus creaciones este sábado en La Fábrica Singular!

Mia tiene una casita blanca

En Mia tiene una casita blanca diseñan utilizando como materia prima materiales y prendas en desuso. Deshacemos y volvemos a crear solo una pieza de cada modelo. 60´,70´s,80´s,90´s, 00´s,010´s...... les da igual la epoca o la decada, les da igual lo que dicte la moda. Diseñan pensando que la etiqueta final y el adjetivo se lo dara quien se lo ponga. Y estara bien... Cada Tu es un Yo. Solo uno por cada un@.... Diseños unicos y exclusivos reutilizando moda....

Espero que disfruteis los que podais asistir y que tengais un muy buen fin de semana.

UNA SOLA REALIDAD, PERO HAY MUCHAS VIAS....

2011-11-17T08:24:00.001+01:00

"Habia una vez un discipulo de buen corazon y buenas intenciones, pero su mente no le dejaba tranquilo, era un hervidero de dudas y confusión.

Como su motivación era sincera, estudiaba sin cesar y comparaba credos, filosofias y doctrinas de todo tipo.

Pasaba el tiempo y cada vez se encontraba más desconcertado y se preguntaba el porqué de tantas enseñanzas y vias espirituales.

En cuanto tuvo ocasión se entrevisto con su mentor y lamentandose, le dijo:

- Estoy muy confundido. ¿No crees que existen demasiadas religiones, sendas misticas y doctrinas, cuando la Realidad es solo una?

El Maestro le respondió con contundencia:

- Muchas más deberian haber, porque cada persona es una doctrina y su propia vida."

En el mejoramiento humano y el autoconocimiento, tenemos que buscar, metodos y enseñanzas, y tomar lo que realmente sirva para mejorar y completar una evolución consciente, pero uno debe ser su propia via y confiar en su maestro interior.

Que tengais una buena semana,

LE MOULIN JOLY EN LA 2ª FERIA VINTAGE DE MADRID

2011-11-04T05:00:00.001+01:00

Como en ocasiones anteriores, os paso información sobre la participación de Le Moulin Joly, http://www.lemoulinjoly.com/, en la segunda Feria Vintage, que se celebra en Madrid esta semana.

2ª Edición de la Feria Vintage by Lorenzo Caprile y Yo Dona

2ª Edición de la Feria Vintage

organizada por el modista Lorenzo Caprile y la revista Yo Dona. El evento tendrá lugar en el Centro Comercial Moda Shopping del 3 al 6 de Noviembre.

La moda y los complementos Vintage serán los protagonistas y para ello más de 50 profesionales de esta tendencia se darán cita en un acontecimiento único en España.

Durante estos 4 días podreis ver la exposición de vestidos de novia vintage, comisariada por Caprile y una exposición fotográfica con la temática vintage del evento.

¡Una cita especialmente creada para todos los amantes del vintage! ¡No os lo podeis perder!

Mi hija Laura ha creado nuevas piezas para el evento con todos los objetos vintage que va recuperando de medio mundo. Ésta es solo una parte.

Que tengais una buena semana.

Oct

EL PODER DE LAS PALABRAS.....

2011-10-10T13:57:00.000+02:00

Hay un relato japones que nos hace recordar el extraordinario poder de las palabras y como su capacidad puede afectarnos alterando nuestras emociones.

Las palabras son como ráfagas de viento, y que al propagarse lo mismo pueden producir frutos que daños y ruina. Chuang-Tzu.

"Habia una vez un samurai que era muy diestro con la espada y a la vez muy soberbio y arrogante. De alguna manera, él solo se creia alguien y algo cuando mataba a un adversario en un combate, y para eso, buscaba continuamente ocasiones para desafir a cualquiera ante la más mínima afrenta. Era de esta manera como el samurai mantenia su idea, su concepto
de sí mismo, su ferrea identidad.

En una ocasión, este hombre llegó a un pueblo y vio que la gente acudia en masa a un lugar. El samurai paró en seco a una de aquellas personas y le preguntó:

¿Adondo vais todos con tanta prisa?
-Noble guerrero, le contestó, vamos a escuchar al maestro Wei.
¿Quien es ese tal Wei?
¿Como es posible que no le conozcas, si el maestro Wei es conocido en toda la región?

El samurai se sintió como un estupido ante aquel aldeano y observó el respeto que sentia por ese tal maestro Wei y que no parecia sentir por un samurai como él. Entonces decidió que aquel dia su fama superaria a la de Wei y por eso siguió a la multitud hasta que llegaron a la enorme estancia donde el maestro Wei iba a impartir sus enseñanzas.

El maestro Wei era un hombre mayor y de corta estatura por el cual el samurai sintió de inmediato un gran desprecio y una ira contenida.

Wei empezó a hablar:

-En la vida hay muchas armas poderosas usadas por el hombre, y sin embargo, para mí, la más poderosa de todas es la palabra.

Cuando el samurai escuchó aquello, no pudo contenerse y exclamó en medio de la multitud:

-Sólo un viejo estupido como tú puede hacer semajante comentario.- Entonces sacando su katana y agitandola en el aire, prosiguió-: Esta si que es un arma poderosa y no tus estupidas palabras.

Entonces Wei, mirandole a los ojos le contestó:

-Es normal que alguien como tú haya hecho ese comentario, es facil ver que no eres más que un bastardo, un bruto sin ninguna formació9n, un ser sin ningunas luces y un absoluto hijo de perra.

Cuando el samurai escuchó aquellas palabras, su rostro enrojeció y con el cuerpo tenso y la mente fuera de sí empezó a acercarse al lugar donde Wei estaba.

-Anciano, despidete de tu vida porque hoy ha llegado tu fín.

Entonces de forma inesperada, Wei enpezó a disculparse.

-Perdoname gran señor, solo soy un hombre mayor y cansado, alguien que por su edad puede tener los más graves de los deslices. ¿Sabras perdonar con tu corazon noble de guerrero a este tonto que en su locura ha podido agraviarte?

El samurai se paró en seco y le contesto:

-Naturalmente que sí, noble maestro Wei, acepto tus excuxas.

En aquel momento Wei le miró directamente a los ojos y le dijo:

-Amigo mio, dime ¿son o no poderosas las palabras?"

El relato dice que en ese momento el samurai comprendió como lo que para él eran simples palabras habian tenido la capacidad de alterarle más que muchos de sus contrincantes y como también las palabras le habian devuelto la calma.

Hay que ser muy cautos con las palabras que usamos, pues dependiendo de como lo hagamos puede afectar emocionalmente y crear una realidad erronea.

Las palabras crean realidades....

PROXIMO FIN DE SEMANA EN MADRID DE NOMADA MARKET, FERIA DE DISEÑO INDEPENDIENTE.

2011-10-06T08:04:00.006+02:00

Este proximo fin de semana, viernes, 7, sabado 8, y domingo 10, se celebra Nómada Market en Madrid.

Es una feria de diseño independiente que se celebra en Madrid desde el año 2005 con el objetivo de reunir diseñadores emergentes y dar a conocer su trabajo.

Como en anteriores ediciones, mi hija Laura de http://www.lemoulinjoly.com/, estará presente.

Bisutería de autor con piezas antiguas relojes, guipurs, botones... art déco, años 20, 50 con un diseño y un toque contemporáneo. Cada collar está hecho a mano por la diseñadora y es una pieza única. Colección anual y encargos a medida.

Es un espacio en el que los diseñadores exponen y venden sus productos al público, además de una experiencia lúdica en la que se programan actividades de todo tipo: conciertos, desfiles, performances, talleres…

Buen fín de semana y que lo disfruteis.

MANERA DE VIVIR DE UNA DISEÑADORA DE BISUTERIA DE AUTOR, LAURA.

2011-09-04T10:57:00.015+02:00

Quiero compartir con todos los que os acerqueis a mi blog, un video precioso donde se aprecia y se ve lo que hace mi hija Laura (http://www.lemoulinjoly.com/) y una entrevista donde explica como llegó a este mundo tan bonito de crear y recuperar piezas que en su tiempo brillaron y pueden hacerlo de nuevo de una forma diferente y con la sensibilidad que ella transmite.

Ha vivido en París seis años, volvió a Barcelona donde tenia su taller y ahora se acaba de trasladar a Ibiza, desde donde seguirá creando y trabajando.

También os dejo una entrevista en donde explica como empezó en este mundo y poder sobrevivir.

Os hago una traducción, puesto que está en catalan.

"Soy Laura, tengo 35 años y tengo una marca de bisutería de autor. Soy interiorista aunque ahora hace 1 año que no me dedico a ello. Empecé con mi marca hace unos 3 años un poco por casualidad y no, ya que siempre he tenido mucha facilidad con las manualidades y todo lo artístico. Un día perdí un broche que le compré a una diseñadora en París y que me gustaba muchísimo. Contacté con ella pero nunca me contestó y entonces me dije a mí misma “haztelo tú”. Compré telas y me hice un broche bastante diferente al que tenía. Empecé a hacer más para los amigos y la familia, me hice un blog y empecé a desarrollar esta actividad. Tengo formación de diseñadora de interiores, realmente nada que ver con la costura o la joyería... Tenía un trabajo de Interiorista en Barcelona desde casa, llevaba proyectos, tenía facilidad de horario y esto me permitió dedicar más tiempo a los complementos que hacía en esa época. Empecé haciendo regalos a amigos y a la familia y después de 6 meses hice la primera feria en Bcn. La primera feria es todo un mundo ya que no sabes cómo montar, si tendrás material suficiente... y allí conocí a gente que ahora son amigas, y que comparten esta pasión de tener un trabajo y además hacer complementos, joyas o tocados. Se te abre todo un mundo porque después de esta primera feria me surgieron muchas más. Empecé haciendo broches de tela y más adelante bisutería. Los dos primeros años me permitieron crearme mi estilo, ver qué me gustaba más y a mí me encanta rebuscar en los mercadillos y encontrar piezas antiguas. Esto ha hecho que me especialice en bisutería hecha con piezas antiguas, relojes, botones, joyas antiguas que desmonto y vuelvo a montarlas en los collares que hago. Es un estilo vintage pero con un toque moderno. La búsqueda de materiales es importantísima ya que de estas piezas sale un poco la historia de cada collar, que es una pieza única. También es muy importante la realización de cada collar, ya que cada pieza antigua me transmite algo, y de ahí hago la composición con botones, vidrios, lo que tengo en el taller... En un principio fui a Londres a comprar bastantes piezas antiguas y voy mucho a Francia ya que mi marido es de allí. Voy mucho a Burdeos, allí conozco a anticuarios donde sé que encontraré las piezas que busco y también cuando organizo pequeñas escapadas de fin de semana, las organizo también modificando la ruta o aprovechando la ruta para encontar mercadillos de antiguedades callejeros. Es algo que puedo compartir con mi pareja ya que a él también le gusta. Él no busca lo mismo que yo, a él le gustan mucho los comics y allí encuentra muchos comics antiguos y actuales y también nos gusta encontrar muebles antiguos y restaurarlos. De aquí 5 años me gustaría tener una tienda taller donde producir las piezas y poder venderlas. Tenemos que ser realistas, la crisis está afectanto mucho pero realmente si tenemos ganas podemos hacer muchas cosas!"

Un broche comprado en París supuso un choc inesperado para Laura, esa pequeña joya de diseño sumada al valor emocional y al gusto estético. Laura emprendió una cruzada particular para intentar recuperar ese objeto y frente al fracaso decidió hacerla ella misma. De ese primer broche surgió una habilidad personal que bien orientada se convirtió en hobby para finalizar haciendo diseño de bisutería vintage artesanal, una actividad de futuro, tanto que Laura, diseñadora de interiores a tiempo parcial busca en la bisutería de autor la salida profesional que parece no haber encontrado en su profesión. A veces tenemos que ser más sensibles a las casualidades, tenemos que dejarnos llevar por las intuiciones y por esas cosas que acaban siendo grandes. Laura nunca se hubiera imaginado que una joya comprada en París le cambiara tanto la vida. Empieza Maneras de Vivir, un programa que se apasiona por las pequeñas cosas que acaban explicando grandes historias. José Sacristán

Espero que os haya gustado tanto como a mí, claro que lo mio es....AMOR DE MADRE.

Un abrazo desde Barcelona a todos los que os habeis acercado a mi blog.

LOS PORTEADORES DE LUNAS.

2011-09-02T00:35:00.000+02:00

Si cierras los ojos
los veras.

Solo de noche
los porteadores negros
trasladan sus lunas.

A veces de Norte a Sur
otras veces de Este a Oeste.

Cierra los ojos y traslada
la tuya. A donde quieras.

Tienes tiempo,
hasta que en tus pupilas
amanezca.

Cuentos Cortos Bajo la Luz de la Luna de Amadeo Bergés.

Cuento para reflexionar..... La Duda.

2011-08-09T17:56:00.000+02:00

Hu-Song, filósofo oriental, hablaba con dos de sus discípulos.

Le dijo uno:

- Maestro: tengo muchas dudas.

- Aprenderás bastante - le respondió Hu-Ssong.

Otro le dijo:

- Maestro: no tengo ninguna duda.

- Jamás aprenderás nada - le indicó el maestro. Y explicó:

- El que duda busca; el que no duda piensa que lo ha encontrado todo ya, y entonces deja de pensar. La incertidumbre del que duda enseña más que la certeza del que cree saberlo todo. La duda nos hace humildes; de la absoluta certidumbre nace la soberbia.

- Tienes razón - dijeron los alumnos.

Y Hu-Ssong contestó:

- Lo dudo.......

Que lo que queda de verano os sirva para descansar......

EN NUEVA YORK RECIBIERON EL VERANO CON CLASES DE YOGA EN TIMES SQUARE

2011-07-01T10:04:00.006+02:00

Por un dia, el centro comercial de Manhattan se volvió un lugar de relax y meditación.

Lejos de las luces y el ruido habitual que inundan el lugar, la iniciativa se puso en linea con muchas cultura, que asocian el solsticio de verano, con una renovación de la mente, el cuerpo y el espriritu.

Desde 1904, el solsticio de invierno es motivo de celebraciones y exhibiciones de fuegos artificiales en Times Square en la vispera de Año Nuevo.

Pero esta vez celebrar el solsticio de verano fué lo que convocó a cientos de personas en el corazón de Manhattan.

Times Square Alliance introdujo un contrapunto a la vispera de Año Nuevo con "Solstice en Times Square", colebrando el solsticio de verano (el dia más largo del año).

A lo largo de la historia, muchas culturas asociaron al solsticio de rano con una renovación de la mente, el cuerpo y el espíritu y una celebración de la expresión creativa.

Y el lugar elegido para la ocasión fué Times Square, que durante los últimos cien años es el centro de los Estados Unidos para la creatividad, la energia, las luces brillantes y la expresión

artistica.

Leyenda griega de la Luna y el Sol.

2011-06-16T18:31:00.000+02:00

Según la historia, que se cuenta desde antes que el niño se hiciera hombre, y el hombre anciano.

El sol y la luna eran, dos enamorados, dicho amor no tenia condición alguna pues era en esencia puro y benigno.

Como ocurrió todo? Como se hizo fuerte dicho amor?; son enigmas que pues nadie sabia con certeza la respuesta, Unos decían que fue amor a primera vista, otros que fue producto de que se conocieron de niños y cuando se hiciera adolescentes se enamoraron, y los últimos decían que no se conocían mas que por leyendas y por mensajes que les llevaba el viento.

Y fue a si como Afrodita, la diosa de la belleza y el amor, sintió celos que una pareja de mortales pudiese sentir tan grande amor.

Y entonces decidió demostrar que el amor de dichos humanos no era tan grande, para lo cual bajo del Olimpo, y se presento frente al mancebo, con toda su belleza, y haciendo gala de su máximo poder de seducción, poder tal que ninguna mujer puede manejar también como ella.

Pero ante la sorpresa de Afrodita, el mozo, puesto en pie le dijo, mi señora se que sin duda usted a de ser la mujer mas bella que existe, y su dulzura mayor que la de cualquier ser mundanal.

Pero mi corazón solo es de luna, mi amada mujer, Pues para mi ella es mas deseable mas que Oro refinado. Dulce que la miel y de miel que destila del panal.

Entonces Afrodita indignada al no poder tentar al Hombre y darse cuenta que su amor superaba incluso a los dioses.

Ordeno separarles para siempre. Y a si mando al hombre a que solo saliera en día y a la mujer de noche de esta manera nuca se encontrarían y ese amor se agotaría.

Sin embargo, dicho amor nunca se termino y entonces llego la bendición de Zeus el cual no pudiendo deshacer la orden de Afrodita, le dio una posibilidad, y le dijo al hombre que cuando quisiere ver a su amada debía esforzarse al máximo y entonces podría ver el borde del rostro de su amada.

Desgonces en los días cuando la temperatura es alta, es que el sol brilla con toda su intensidad, entonces se puede ver la silueta de la luna en horizonte.

Y no es otra cosa que el Sol que quiere mirar desde lejos a su amada Luna.

ESTE FIN DE SEMANA EN BARCELONA ...DRESS UP, EN SU CUARTA EDICION.

2011-06-01T20:40:00.002+02:00

Como en ocasiones anteriores, siempre que alguna de mis hijas tiene algún evento, aprovecho para dar información e invitaros a los que esteis en Barcelona y tengais un ratito.

Mi hija Laura participa en Dress Up 0.4, este fín de semana en Barcelona, con sus creaciones tan sencillas y bonitas, Le Moulin Joly (nombre de la calle donde ella vivió algunos años en Paris).

Que tengais un buen fín de semana.

Como ya os anuncié, el próximo fin de semana se celebra la cuarta Edición del

Dress Up

un showroom de Moda organizado por un colectivo de diseñadoras independientes con el objetivo de mostar sus colecciones y poder venderlas. Este colectivo está formado por grandes nombres del diseño emergente español: Nerea Lurgain, Amimanera, My Grandmother's sofa, Hiske ter Veld y Elena Gallego. En esta edición además de ellas participan Manila, Bego4Monso, Angela Bang, Secretos de Alcoba, Esther Sancho, Grotesque, José Zambrano, The Horses are Coming, Le Moulin Joly, y como invitado especial tendremos a la ya consolidada marca Zazo & Brull.

Un evento al que no podeis faltar!!!!

Dress Up 0.4.

4 y 5 de Junio 11h a 21h
Espai Cultural Ample
c/ Ample 5 Barcelona
Metro: Drassanes

TODOS LOS JUEVES DE 8h A 9h, YOGA EN LA PLAYA BOGATELL DE BARCELONA, CON MI HIJA PATI- ACHARYA MEDHA.

2011-05-31T13:36:00.001+02:00

En estos meses de buen clima vamos a disfrutar del aire libre a la vez que cuidamos de nosotros mismos, revitalizando el cuerpo y relajando la mente con sesiones de SHRI VIVEK YOGA EN LA PLAYA.

No importa si nunca has hecho yoga, siempre hay una primera vez. Es importante tener ganas de vivir y disfrutar de ti mismo.

Material necesario: toalla/pareo y colchoneta de yoga (no es imprescindible pero ayuda), bañador si quieres darte un bañito antes o después.

La aportación es voluntaria

¡Confirma tu asistencia!

Yogacharya Medha

687 285 138 begin_of_the_skype_highlighting 687 285 138 end_of_the_skype_highlighting

medha.jgd@gmail.com

UN CUENTO SOBRE LA VACILACION.

2011-05-14T00:47:00.000+02:00

Acabo de hacer unos cojines-puf, y los he puesto en la habitación de mis nietos para ver como quedaban, he hecho unas fotos y ahí estan.

Haciendo los cojines me he acordado del cuento que a continuación os dejo.

"Habia una vez un perro que vivia junto a un rio.

A ambos lados del rio habia sendos monasterios.

El perro unas veces comia en uno de ellos y otras veces recibia alimento en el otro.

Un dia, el perro estaba bañandose en medio del rio cuando de repente sonó la campana del monasterio de una de las orillas avisando de la comida, y el perro comenzó a nadar hacia ese lado, pero sonó la campana del monasterio de la otra orilla y empezó a nadar hacia el otro lado.

Las campanas seguian sonando y el perro unas veces iba hacia una orilla y otras hacia la contraria, al final extenuado, se ahogó."

Los maestros zen recomiendan "Levantate o sientate, pero no vaciles". Unas veces se sopesa y otras se vacila en exceso.

Hay un tipo de indecisión tan marcado que se denomina "indecisión neurótica".

Tenemos que optar de un modo determinante, aún no siendo facil, y asumir el riesgo y el derecho del error.

Que tengais una buena semana incluido el finde.

Yoga en las aulas para mejorar la concentración y conducta

2011-05-03T11:27:00.001+02:00

Una veintena de centros de Catalunya incluyen la disciplina de relajación en sus clases

Hace tiempo que queria compartir esta noticia, que me parece interesantisima por los beneficios que puede aportar al sector de la enseñanza.

Todavia hay un sector de personas que por desconocimiento y la mala información que algunas veces se transmite tienen un cierto rechazo hacia esta practica que tanto nos puede ayudar a mejorar nuestra vida cotidiana y vivirla más viva y feliz.

Instituto Mercè Rodoreda de l’ Hospitalet de Llobregat. Once de la mañana, clase de inglés. Los veinte chavales –entre 12 y 13 años– están en el aula, ante sus pupitres, relajados y en un silencio absoluto. “¿Silencio? ¿Qué es eso?”, bromea la profesora de otra escuela al conocer la experiencia. El milagro se debe a la práctica de yoga en clase.

Breves sesiones de yoga adaptadas al contexto escolar, con los alumnos sentados o de pie, entre mesa y silla, bastan para devolver la calma a una clase en plena revolución. “Es evidente que los estiramientos consiguen enderezar la espalda y unos simples ejercicios de respiración calman y mejoran la atención”. Pero no es esta una fórmula que deba tomarse como solución de urgencia para tranquilizar a los alumnos más inquietos. Va mucho más allá. “Son enseñanzas que les sirven fuera de la escuela. Pueden usarlas de por vida: en momentos de estrés, ante una situación agobiante, etcétera... Y en clase, por supuesto, los conflictos disminuyen y ellos se responsabilizan”, explica la profesora Lídia Serra.

“En nuestro gremio, últimamente, estamos viendo muchos casos de maestros con depresiones, con ansiedad... De hecho, empezamos a asistir a clases de yoga para nosotros, los adultos. Y allí descubrimos las aplicaciones en el alumnado”, confiesa Lídia. Ella forma parte del grupo de profesionales que, desde hace cinco años, están introduciendo en Catalunya unas técnicas que en algunos países de Europa –como Francia– ya llevan treinta en las aulas. Puede encontrarse yoga, además, dentro de la lista de optativas de escuelas inglesas, norteamericanas, rusas, australianas...

Constituidos como grupo de trabajo del Institut de Ciències de l’Educació (ICE) de la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB), esta veintena de personas –docentes y no docentes– trabajan en el yoga, se forman y, a su vez, imparten sus enseñanzas a maestros. Defienden las ventajas de la aplicación del yoga en clase, desde la educación infantil al bachillerato. “Si, como hemos visto, armoniza absolutamente con la nueva ley educativa, si responde a las demandas del informe Delors y la pedagogía sistémica... ¿por qué no llega un respaldo institucional más definitivo?”, plantea Serra.

Los estudios les dan la razón: son técnicas que estimulan las capacidades de aprendizaje y motivación, pulen la relación entre alumnos y profesor, disminuyen la agitación propia de las clases, aumentan el grado de atención y mejoran la conducta. “Los primeros días algunos se sienten extraños, pero luego ellos mismos son los que te piden las técnicas”, explica Eulàlia Muñoz, profesora de inglés que lleva doce años usando el yoga en clase y cinco en el grupo de trabajo. Recibió su formación en Francia. Detalla las ventajas: “Aumenta de modo espectacular la complicidad entre profesor y alumno. Se trata de un trabajo emocional que deja que cada uno crezca a su modo. Aquí no hay uno que lidera y otro que se aparta. Todos son capaces –el niño tímido o el violento– y eso aumenta su autoconocimiento, socialización y concentración”.

El yoga, en definitiva, sería una lección democrática: “Aquí desaparecen los roles, no hay nadie mejor ni peor”.

Eulàlia sigue con su clase, baja un poco las persianas, les pregunta cómo se sienten. Los chavales ya han hecho sus ejercicios de respiración con los ojos cerrados, sus estiramientos y, en pocos minutos, el barullo que había al entrar en clase se ha reconvertido en una atmósfera pacífica envidiable. Trabajan ahora en grupo, colaboran, escuchan una leyenda australiana y, de paso, amplían su vocabulario en inglés. Visualizan una montaña, “ahora estáis en lo más alto, cogéis un trineo y desde allí os dejáis caer por la ladera...”. Se respira una paz inusual.

Se trata de una formación reconocida por el Departament d’Ensenyament como medio excelente para hacer más eficaz el sistema educativo, especialmente en épocas socialmente convulsas, con muchas familias afectadas por la crisis y el estrés. El proyecto de intrucción en las escuelas barcelonesas se gestó el pasado año. “Pero nos gustaría que hubiera más compromiso institucional. Que el Departament d’Ensenyament se planteara aplicarlo desde la universidad a los futuros profesores”. El yoga es una actitud de vida que garantiza el respeto. “Algo que hoy por hoy no tenemos siempre en nuestras aulas”, añade Lídia Serra.

A principios de abril profesionales de distintos países celebraron una jornada pedagógica en Barcelona. Era la primera que se realizaba en España sobre yoga y educación. Impartieron talleres, compartieron experiencias y ahora andan valorando las propuestas de futuro. Como representantes en España de la asociación internacional RYE (Recherche sur le Yoga dans l’Éducation) preparan, para el próximo mes de julio, un encuentro internacional –como cada dos años– que en esta ocasión se realizará en Oporto. Entre los países afiliados a la RYE figuran Francia, Reino Unido, Bélgica, Italia, Portugal, España, Grecia e Israel y la rama sudamericana la componen Brasil, Uruguay y Colombia.

“De algún modo nos gustaría cierto reconocimiento de esta labor por parte de la administración. Una programación más estructurada, porque hasta ahora podría decirse que hemos trabajado casi a escondidas”, explica Eulàlia Muñoz. Lo cierto es que, en todo lo que ha durado su clase de inglés, no le ha hecho falta gritar ni una sola vez. Ni llamar la atención a nadie. La clase se cierra con un rap cantado a pleno pulmón: Holiday Rap by Mc- Miker and DJ Sven.

Un clásico en Francia

La RYE (Recherche sur le Yoga dans l’Éducation) es una asociación fundada por educadores y para educadores en Francia. Fue creada en 1978 por la doctora Micheline Flak, del Instituto Superior de Pedagogía de París, y desde entonces no ha dejado de crecer y expandirse en distintos países. Nació del cruce entre el yoga milenario y el sistema educativo y su existencia responde a una demanda colectiva. “Creo que, junto con los programas gubernamentales de alfabetización, necesitamos un programa de estudios para la alfabetización ‘interior’, a fin de enseñar a los niños a leer el libro de su cuerpo, corazón y mente”, declaraba la doctora Flak, que abogaba por una educación que contribuya a abordar el aprendizaje y la vida de modo holístico. “El rechazo y desmotivación no es ineluctable en la escuela”. Los miembros de la RYE rebaten a quienes desconfían o creen que estas técnicas son un tiempo robado a la disciplina o la memoria, por ejemplo. Están convencidos de que el placer de aprender y el yoga, juntos, pueden armonizar a quienes se daba por perdidos, ofrecer nueva motivación a los alumnos que se aburren, insuflar una dosis de energía a quienes están cansados y calmar a los más nerviosos.

Que tengais una buena semana.

EL BUSCADOR ESPIRITUAL.... Y UN COJÍN NUEVO.

2011-04-16T13:16:00.003+02:00

Una vez más, un sabio cuento, "el buscador espiritual"..... y un cojín nuevo que acabo de hacer precioso de un trozo de sari.

El título puede confundir, pero no, cuando hago yoga, medito, viajo, juego con mis nieto, como y estoy haciendo un cojín, disfruto del momento y de ahí el cuento.

Importante, muy importante es saber en todo momento cual es tu necesidad. No es facil, siempre creemos y pensamos en no herir a los demás, pero realmente cuando tu estas en paz contigo mismo lo que transmite y proyectas es eso...Paz.

"Un buscador espiritual llevaba varios años de su vida en otro país buscando incansablemente un maestro que lo ayudara a culminar su evolución.

Después de haberse encontrado con muchos, halló uno al que le hizo la siguiente pregunta:

-Estoy muy cansado, maestro. Llevo años buscando maestros que me impartan enseñanzas para liberar la mente de sus trabas.

Con ojos escrutadores el maestro pareció entrar hasta el fondo del alma del buscador y le dijo:

-¿Por qué has dejado a tu familia? ¿Por qué has dejado tu hogar?. Has abandonado el mayor tesoro. Vuelve, no hay nada que no puedas encontrar allí que esté aquí, nada que esté aquí y no esté allá. Regresa."

La mayoria de las veces, siempre buscamos fuera, sin saber ver y apreciar, que nuestro mayor tesoro está en nosotros y en nuestro entorno, como es la familia.

Tenemos que trabajar por nuestro bienestar interior e ir perfeccionandolo allí dónde estemos, en la vida de cada dia, pero haciendolo con totalidad, poniendo toda la atención y siendo consciente en todo momento de lo que hacemos.

Fuera de nosotros podremos encontrar, distracción, placer pero el verdadero gozo está en uno mismo y para reconocerlo tenemos que estar muy alerta de nosotros, de nuestros pensamientos, de nuestras palabras, de lo que expresamos, sentimos y hacemos.

Expresamos y decimos lo que no somos y tenemos que ser consciente de ello.

La vida es colectiva y nueva en cada momento y como tal hay que vivirla.

Tenemos que aprender a escuchar y a ver las cosas y las personas como son.

Cuando tanto lo que exteriorizamos como lo que sentimos, decimos y hacemos, coincide, es consciencia, realidad. Hay dos realidades, externa e interna, si coinciden nos darán satisfacción, felicidad, tranquilidad.

Que tengais un buen fin de semana y los que tengais vacaciones las próxima, que las disfruteis.

CHARLA INFORMATIVA SOBRE PANCHAKARMA

2011-04-12T08:25:00.001+02:00

Como en veces anteriores, a continuación os dejo toda la información sobre la semana de tratamiento de descanso y eliminación de toxinas a través del Panchakarma, que mi hija Pati-Medha junto a la doctora Elisa Bottura, llevarán a cabo la semana del 16 al 22 de mayo próximo en el Pre-Pirineo catalan, y cuya charla informativa se hará este proximo viernes dia 15.

Que disfruteis de una muy buena semana de vacaciones, la próxima semana santa.

CHARLA INFORMATIVA GRATUITA: viernes 15 de abril a las 19.30h

UNA SEMANA EN EL PREPIRINEO CATALAN - PANCHAKARMA Y SHRI VIVEK YOGA

Panchakarma y Shri Vivek Yoga

Una semana de purificación profunda de cuerpo y mente

Con la Dra. Elisa Bottura y Yogacharya Medha

Del 16 al 22 de Mayo 2011

En el Pre-Pirineo Catalán

La primavera es un período ideal para someterse al panchakarma, el tratamiento de purificación y rejuvenecimiento más importante dentro de la medicina natural de la India llamada AYURVEDA.

Este tratamiento consiste en la aplicación de una pauta de diferentes acciones cuidadosamente determinadas por un médico especializado según la constitución psico-física de cada persona para expulsar las toxinas físicas y mentales acumuladas y restablecer el equilibrio natural del cuerpo.

Potenciamos los beneficios del panchakarma al combinarlo con SHRI VIVEK YOGA, ciencia transmitida por el Maestro Shri Guruji Swami Vivekananda que nos enseña a vivir la vida más viva a través de múltiples técnicas fáciles de aplicar en el día a día que integran el cuidado físico, emocional y energético. Además de limpiar lo que ya está acumulado, nos ayuda a aumentar nuestro sentido común (visión) enseñándonos a elegir lo que necesitamos en cada momento para no repetir errores y vivir con satisfacción.

El programa incluye estancia de una semana en una masía en plena naturaleza del Pre-pirineo Catalán, masajes diarios con aceites medicados y tampones de hierbas calientes, infusiones y dieta depurativa asociada, sesiones de Shri Vivek Yoga & Meditación, coloquios, asistencia médica continuada y tratamientos prescritos individualmente en caso de necesidad como medicación, medicación nasal limpiadora, purgas, enemas, etc.

El Panchakarma, además de ser terapéutico, es un excelente sistema preventivo. El Ayurveda recomienda hacerse un panchakarma anual para mantener el bienestar y la capacidad natural curativa del cuerpo.

PLAZAS LIMITADAS

Inscripciones hasta el 10 de mayo 2011

Más información

CHARLA INFORMATIVA:
C/Muntaner 231, 1º1ª (BCN)

PARA MÁS INFORMACIÓN Y RESERVAS:

Yogacharya Medha
T 687 285 138 begin_of_the_skype_highlighting 687 285 138 end_of_the_skype_highlighting
www.medhayoga.blogspot.com
medha.jgd@gmail.com

Dra. Elisa Bottura
T 685 522 853 begin_of_the_skype_highlighting 685 522 853 end_of_the_skype_highlighting

www.medicoayurveda.com

elisa.bottura@gmail.com

recordando a Nero.....

2011-04-06T21:13:00.007+02:00

Estaba terminando de hacer unos cojines y no se porqué razón me he acordado
de mi perro Nero y de lo que me ocurrió una tarde paseando con él por la Diagonal de Barcelona, hace unos pocos años.

Creo que ya lo he contado pero no importa voy a recordarlo otra vez.

Este es mi nieto Marc con Nerito.

Ya han pasado tres años desde que Nerito no está entre nosotros,pero su recuerdo sigue vivo.

Una atardecer , hace unos años paseando tranquilamente con mi perro Nero, al lado de un contenedor de basura, en el suelo habia un libro de Osho.

"Consciencia femenina. Experiencia femenina".

Lo primero que hice como siempre que nos encontramos algo, es mirar alrededor y ver si a alguien se le habia caido. No habia nadie.

Lo cogí.

Por aquél entonces yo estaba inmersa en un proceso de cambio que me ha llevado hasta donde ahora estoy.

Lo curioso es que seguí paseando e hice mi recorrido habitual con mi perro por la Diagonal de Barcelona.
Más adelante me encontré un billete de 20 euros y tampoco habia nadie, los cogí seguí caminando y me encontré otros 20 euros y tampoco habia nadie.

Continué paseando, volví al lugar donde me encontré el dinero por si alguien los buscaba y nada ni nadie.

Las cosas siempre pasan por algo, pero mi asombro y desconcierto de aquella tarde no las olvidaré nunca.

"Consciencia, es obrar con conocimiento de lo que se hace".

"Conciencia, es conocimiento interior del bien y del mal. Conocimiento exacto y reflexivo de las cosas."

Os transcribo algunas de sus reflexiones:

" Hay muchas personas que se dan cuenta de que están vivias solo cuando mueren.
Cuando estaban vivas estaban ocupadas en tantas cosas que se olvidaron de la vida por completo.
Se acordaron de ella solo cuando supieron que únicamente les quedaban unas cuantas respiraciones -el corazón se está hundiendo, solo quedan unos cuantos latidos más-, es en ese momento cuando comprenden:

"Qué estúpido he sido. Toda la vida sencillamente ha pasado por mi lado.
No he bebido de su vino, no he comido sus frutos, ni siquiera estoy familiarizado con su fragancia.

¿Como ha sido? Y ahora es demasiado tarde.

La gente solo presta atención a lo que pierde en el momento de la muerte, porque la muerte llega como el pescador, sacándote del océano de la vida. Según eres sacado de la vida, de pronto comprendes "¡Dios mio! He estado vivo y nunca me habia dado cuenta de ello. Podria haber bailado, podria haber amado, podria haber cantado, pero ahora es demasiado tarde.

La gente solamente lo aprecia en el momento en que están muriendo, que han estado continuamente rodeados por la energía eterna de la vida, pero nunca han participado en ella.

Tu vida cotidiana es tu templo y tu religión. Actúa con atención, actúa conscientemnte, y muchas cosas empezarán a cambiar naturalmente.

La reverencia hacia la vida dices compartir, ofrece tu alegría, tu amor, tu paz, tu dicha.
Lo que quieras compartir compártelo.
Si eres reverente hacia la vida, se convierte en un culto.
Entonces sientes que Dios está vivo en todas partes.

Observar a un arbol se convierte en culto. Dar de comer a un invitado se vuelve un culto.
Y no estás complaciendo a nadie, no estás haciendo un servicio , simplemente estás disfrutando.

Estarás lleno de amor, lleno de reverencia hacia la vida.

Reverencia hacia la vida no significa únicamente reverencia hacia la vida de los demás.

También incluye, además reverencia hacia tu propia vida."

Que tengais un buen dia y un buen fín de semana.

UNA VEZ MAS .... NOMADA MARKET EN MADRID, ESTE PROXIMO FIN DE SEMANA 1, 2 y 3 DE ABRIL.

2011-04-01T09:59:00.007+02:00

Una vez más y como siempre hago cuando hay un evento donde participan las personas que quiero, como en este caso mi hija Laura con sus creaciones que son únicas:

http://lemoulinjoly.blogspot.com/

me gusta compartirlo con todos vosotros los que os acerqueis a mi blog.

Os animo a todos los que esteis en Madrid este proximo fín de semana que os paseis por Nomada Market. Es una feria donde podreis disfrutar de los diseños de los jovenes emprendedores que luchan por abrirse camino en estos momentos tan dificiles y a los que hay que felicitar por su valentia y esfuerzo en su trabajo.

También participa una amiga de mi hija Bea, cuyos tocados son preciosos y muy originales:

http://secretosdealcoba-b.blogspot.com/

Las dos se han desplazado desde Barcelona con sus creaciones y !como no¡
completamente llenas de ILUSION.

Espero que les vaya muy bien, se lo merecen por su trabajo, su lucha y su valentia.

Buen fín de semana para todos.

¿QUE ES UN PANCHAKARMA?

2011-03-29T09:17:00.006+02:00

PANCHAKARMA...

... es una terapia integral de purificación y rejuvenecimiento del cuerpo de duración mínima de una semana.
Se empieza con la consulta con un médico experto en Ayurveda que explora la constitución físico-mental de cada individuo, sus desequilibrios actuales y elabora el diagnóstico.
En segundo lugar, se establece para cada persona el tipo de práctica de purificación que debe seguirse, la dosificación y la dieta asociada.

El tratamiento se empieza con la preparación del cuerpo mediante masajes con aceites medicinales calientes (snehana-karma) y la aplicación de tampones de hierbas (swedana-karma). Con estas practicas conseguimos diluir y movilizar las toxinas de los lugares donde se han ido acumulando y llevarlas hasta el tramo gastro-intestinal por donde seran eliminadas en la fase final.
Se sigue con un tratamiento de tonificación y rejuvenecimiento (rasayana) para la renovación celular y la recuperación de la correcta funcionalidad metabólica.

El resultado es ligereza física y mental, fortalecimiento del sistema inmunitario y mejor circulación de la energia.
Este tratamiento es excelente como prevención general y está recomendado hacerlo como mínimo una vez al año en personas sanas. Es adecuado también para el tratamiento de enfermedades específicas como trastornos digestivos, colitis, alergia, asma, sinusitis, artritis, migrañas, diabetes, enfermedades metabólicas y también alteraciones menopáusicas y preparación al embarazo.

Que tengais una buena semana.

TALLER DE YOGA SHRI VIVEK, EL PROXIMO SABADO DIA 26.

2011-03-22T07:47:00.002+01:00

II Jai Guru Dev II

TALLER DE YOGA SHRI VIVEK

Gracias a la energía y enseñanzas de Maestro Shri Guruji Swami Vivekananda

Sábado 26 de Marzo de 2011

de 10.00h a 13.00h

Cuida de tu cuerpo y de tu mente

para una relajación profunda

Yoga Shri Vivek son las enseñanzas del Maestro Shri Guruji Swami Vivekananda, una ciencia que nos enseña a vivir la vida más viva dándonos la oportunidad de aplicar una infinidad de técnicas sencillas en nuestro día a día, más allá de las clases y talleres, para que seamos capaces de dirigir nuestras vidas tal y como necesitemos. Nos recuerda que todo lo que vivimos es y tiene que ser para nuestra felicidad.

Yoga Shri Vivek integra el cuidado del cuerpo físico, emocional y energético a través de posturas, respiraciones, técnicas de concentración, meditación, mantras, celebración y comprensión a través de los sutras (fórmulas) del Maestro.

En este taller práctico podremos acercarnos a la experiencia de la relajación profunda, donde el cuerpo está en su óptima actividad y la mente concentrada y en serenidad.

Lugar

Centro Shri Vivek

C/Industria 96, entlo. 1ª

Aportación 30€

Información y reservas

Acharya Medha (Patricia González)

Coach de Shri Vivek Yoga y masaje ayurveda

687 285 138 begin_of_the_skype_highlighting 687 285 138 end_of_the_skype_highlighting

medha.jgd@gmail.com

DISTINTO PUNTO DE VISTA...

2011-03-19T06:30:00.002+01:00

"Un hombre estaba sujetando a una cabra entre los brazos mientras esta se comia un arbusto.

Pasó por allí otro hombre y le preguntó:

- Pero ¿ se puede saber que haces sujetando a esa cabra para que coma, si ella podria hacerlo sin necesidad de que la sostuvieras?

Y añadió:
¡vaya perdida de tiempo!

- Sí, pero a la cabra no le importa."

Esta situación puede apreciarse desde diferentes enfoques, teniendo subjetivamente la misma consistencia.

Un estupendo ejercicio de apertura mental y flexibilización psquica, es aprender a ver diferentes puntos de vista, distintas formas de ver y comprender situaciones, hechos y acontecimientos cotidianos que nos ayudaran a ampliar nuestros estrechos puntos de vista, que nos aferran a nuestras ideas y concepciones.

Que tengais un buen fín de semana.

REIKI Y ORACION POR JAPON

2011-03-15T07:37:00.005+01:00

He recibido lo que a continuación comparto con todos vosotros o como bien dice, una oración para poder enviar toda la energia positiva que en estos momentos tanto necesita Japon.

"Después de lo visto en televisión, os animo a que por unos días, enviemos Reiki (o bien oraciones si no practicais Reiki) a Japón, en algún momento alrededor de las 21h o cuando podáis.

Seáis de la escuela que seáis, Reiki es Reiki. Pensad por un segundo en los maestros japoneses que contribuyen actualmente a la expansión del Reiki más cercano a Usui.

-Hyakuten Inamoto (Komyo Reiki, Kyoto)

-Hiroshi Doi (Gendai Reiki; Ashiya)

-Tadao Yamaguchi (Jikiden Reiki)

-Las pocas sedes de la Usui Reiki Ryoho Gakkai fundada por Usui que quedan en pie, en Tokyo y Kobe con el presidente actual, Ichita Takahashi.

Tras la Segunda Guerra Mundial la presidenta del Gakkai Kimiko Koyama se dejó la piel para volver a poner en marcha las sedes del Gakkai.

Todos conocemos la historia de cómo Usui y sus alumnos ayudaron a los supervivientes del gran terremoto de 1923 en Japón.

Somos sus herederos, su linaje corre por nuestro campo energético ya sea gracias a Hayashi y Takata o a cualquier otro alumno de Usui.

Honremos su legado.

Si lo sentís, enviad este mensaje a todos los reikianos que conozcáis. No se trata de evitar el propósito de nadie ni de 'salvar a nadie'. Se trata sencillamente de enviar Reiki, para lo que más se necesite en el propósito de todos ellos."

Gracias y que tengais una buena semana.

LA VIDA DE CADA DIA.

2011-03-09T19:27:00.003+01:00

Cuento espiritual hindú:

El discipulo le preguntó al maestro:

"¿Donde está la verdad?

-En la vida de cada dia.

El discipulo, consternado, protestò:

-Pero yo no veo ninguna verdad en la vida de cada dia.

El maestro aseveró:

-Esa es la diferencia, querido mio, que unos la ven y otros no."

La vida es como un viaje o deberia serlo. Cada momento cuenta, cada instante nos brinda su mensaje, cada situación nos ayuda a aprender, cada circunstancia nos permite ejercitarnos.

En un viaje la mente tiene que estar muy atenta, intensa y vital pero desapegada, tomando y soltando, viviendo cada momento como si fuera el primero y el último.

La mente se ocupa, pero no se preocupa, resuelve las dificultades que surgen en cada momento del viaje, trata de reparar en lo que debe repararse.

En un viaje cuenta mucho la atención, en la vida aún más. Atención y acción. Más atención, más claridad y una acción más diestra.

Estando atento en el viaje de la vida, cada momento tiene su verdad, aparente o escondido, y uno puede no solo ver las apariencias, sino entrar en la esencia de todo.

La verdad puede estar en cada momento del presente, a veces el instante es grato o ingrato, pero la actitud es la que cuenta.

Que tengais una buena semana.

PORQUE... EL DIA DE LA MUJER.

2011-03-08T12:04:00.008+01:00

Porqué el dia de la mujer.... quién lo instituyó?

Mientras necesitemos este dia, seguiremos igual, la realidad es la que hay y es.

Hemos conseguido mucho, pero todavia falta tanto..... y realmente la igualdad será cuando no necesitemos este dia.

Esta es mi aportación a este dia.

Que tengais un buen dia, no solo la mujeres.....

un abrazo,

ARTISTAS Y DISEÑADORES. UN DIA, SABADO 5 DE MARZO. UN HOTEL, PETIT PALACE ART GALLERY, UNA HABITACION... LA 104, UNA CIUDAD ...MADRID -FITTING ROOM-

2011-03-01T10:25:00.047+01:00

Este proximo sabado, dia 5 mi hija Laura presenta su nueva imagen de marca y su colección 2011 en el evento Fitting Room, que se celebra en Madrid, en el Hotel Petit Palace Art Gallery, calle Jorge Juan, 17, habitacion 104.

ARTISTAS Y DISEÑADORES
UN DIA
UN HOTEL
UNA CIUDAD
Fitting Room. Una cita pionera y exclusiva con el arte, la moda y el diseño en un contexto artístio e innovador dentro de las habitaciones de un hotel, el Petit Palace Art Gallery, amabientadas y convertidas en un mundo personal por cada creador.
Diferentes disciplinas artísticas se dan cita en este excepcional evento que contempla lo mejor y más novedoso del panorama nacional e internacional.
Los artistas y diseñadores peresentan sus trabajos en un espacio e interacción con el público, donde los visitantes podran ser asesorados por los propios diseñadores.

Este sabado en Fitting Room Madrid.
Hotel Petit Palace Art Gallery
Habitacion: 104 - ::Le Moulin Joly:: -
De 11 a 21 horas
Entrada libre.

Un abrazo y hasta el sabado..... os esperamos.

CHALA CHALA ..... INDIA

2011-02-10T20:28:00.008+01:00

Acabo de llegar de la incomparable e increible India.

He estado dos semanas con mis dos hijas en la India.

Aquí estamos en Ram Jhula, al lado del Ganga.

La primera semana haciendo un retiro de yoga y meditación en el Ashram de Khadana y la otra en Rishikesh, Laxman Jhula y Ram Jhula, paseando y disfrutando.

Viaje inolvidable a la increible India.

Este es el amanecer en el Ashram de Khadana, y en cuanto tenga un ratito os cuento un poco de este inolvidable viaje, que es el tercero.... la echo de menos.

un abrazo,

TALLER PRACTICO SHRI VIVEK YOGA Y MASAJE AYURVEDA

2011-01-19T12:19:00.001+01:00

TALLER PRÁCTICO

SHRI VIVEK YOGA y MASAJE AYURVEDA

Enseñanzas de Maestro Shri Guruji Swami Vivekananda

DOMINGO 23 de ENERO 2011 de 10.00h a 13.30h

Para una relajación profunda

activa el cuerpo y concentra la mente

Utilizaremos diversas técnicas de SHRI VIVEK YOGA: posturas, masaje yóguico-ayurvédico con aceite, respiraciones, concentración, mantras, relajación, celebración y comprensión.

No necesitas experiencia, sólo ganas de sentir tu cuerpo y disfrutar de ti mismo!

“La vida es para vivir, no para entender”

Shri Guruji Swami Vivekananda

APORTACIÓN: 35€

LUGAR: Centro Shri Vivek - C/Industria 96, entlo. 1ª - BARCELONA

INFORMACIÓN Y RESERVAS: Acharya Medha (Patricia González)

T: 687 285 138 begin_of_the_skype_highlighting 687 285 138 end_of_the_skype_highlighting - medha.jgd@gmail.com

Bolo Shri Sat Gurudev Bhagwan Ki Jai!!

बोलो श्री सत गुरुदेव भगवान् की जय !!

Medha (Patricia González)
Mv 687 285 138 begin_of_the_skype_highlighting 687 285 138 end_of_the_skype_highlighting

Tf 93 1268560 begin_of_the_skype_highlighting 93 1268560 end_of_the_skype_highlightinghttp://anandaintegral-medha.blogspot.com

SIEMPRE SE PUEDE RECOMENZAR.

2010-12-28T13:50:00.000+01:00

Hace años le envié a una amiga que estaba pasando por un mal momento lo que a continuación podeis leer.
Hoy, se lo envio a otra esperando que el mañana recomience con un horizonte donde encuentre serenidad.
Y para todo el que quiera leerlo.

"Perdí un juguete que me acompañó en mi infancia. Pero gané el recuerdo del amor de quién me hizo ese regalo.
Perdí mis privilegios y fantasias de niño, pero gané la oportunidad de crecer y vivir libremente.
Perdí a mucha gente que quise y que amo todavía, pero gané el cariño y el ejemplo de sus vidas.
Perdí momentos únicos porque lloraba en vez de sonreir, pero descubrí que es sembrando amor, como se cosecha amor.
Perdí muchas veces, muchas cosas en mi vida, pero junto con ese "perder" hoy intento el valor de "ganar". Porque siempre es posible luchar por lo que soñamos y porque siempre hay tiempo para empezar de nuevo.
No importa en que momento de la vida te cansaste. Lo que importa es que siempre es posible y necesario RECOMENZAR.
RECOMENZAR es darse una nueva oportunidad, es renovar las esperanzas en la vida y lo más importante, creer en ti mismo.
Sufriste mucho en ese periodo... fué aprendizaje.
Lloraste mucho... sirvió para limpiar el alma.
Sintiendo rencor.... aprendiste a perdonar.
Estuviste solo en un momento.... tal vez fué porque cerraste la puerta.
Te sentiste solitario... mira a tu alrededor y encontrarás a mucha gente esperando tu sonrisa para acercarte a tí.

Creiste que todo se habia perdido... pero fué simplemente el inicio de tu mejora.
RECOMENZAR.... hoy es un excelente dia para comenzar con un nuevo proyecto de vida.
Mira alto, sueña alto, anhela lo mejor, anhela todo lo bueno, pues la vida nos trae lo que anhelamos.
Si pensamos pequeño, lo pequeño vendrá.
Si pensamos firmemente en lo mejor en lo positivo y luchamos para alcanzarlo, vendrá a nuestra vida.
Hoy es el dia de la gran limpieza mental.
Tira todo lo que te encadena al pasado, que te hace daño.
Limpia tu corazón, haz que esté listo para una nueva vida y para un nuevo amor si te encuentras solo. Somos apasionados, capaces de amar muchas veces, porque somos la manifestación del amor.
La ida te llama, te invita a una nueva aventura a un nuevo viaje, a un nuevo desafio.
Proponte en este dia a tí mismo que harás todo lo posible para alcanzar tus objetivos
Confía en la vida, confia en tí."

Lo habreis leido muchas veces, pero no importa siempre es bonito volver a recordarlo.

Os deseo un buen final de año y lo mejor para el proximo 2011.

FELIZ NAVIDAD, BON NADAL, BON NÖEL, MERRY CHRISTMAS.

2010-12-26T11:05:00.002+01:00

EN MADRID Y BARCELONA NUEVAS FERIAS A LA VISTA ESTE FIN DE SEMANA. NOMADA MARKET EN MADRID Y EL ZAPATO ROJO EN BARCELONA.

2010-12-17T12:27:00.005+01:00

Hoy viernes es a las cinco de la tarde se inaugura en Madrid Nómada Market y mañana sabado el Zapato Rojo, son dos ferias alternativas de creaciones y diseños independientes, que merece la pena visitarlas.
Y como no! Le Moulin Joly, estará presente en las dos.

A continuación os hago una pequeña reseña de cada una para que las conozcais.

feria de diseño independiente más importante de Madrid, dNómada Market nace en el 2005 con el objetivo de promocionar a nuevos talentos del diseño independiente. Desde entonces se han celebrado XVI ediciones.

Actualmente el Nómada Market es una de las ferias alternativas de diseño independiente más importante de España.
Han participado más de 800 diseñadores nacionales e internacionales ofertando una amplia variedad de productos originales. Más de 20.000 mil personas han visitado cada una de las ultimas ediciones.

El Nómada Market se ha convertido en algo más que una feria alternativa, es un espacio cálido y divertido para compartir, disfrutar y dejarse sorprender. Los diseñadores, contactan con tiendas de toda España, promocionan su marca en los medios de comunicación y se contactan con otros profesionales y artistas para crear nuevos proyectos.

En cada edición se renuevan los participantes con la idea de ofrecer al público un producto nuevo y original. Se seleccionan muy cuidadosamente las marcas según su trayectoria, creatividad, originalidad, calidad y acabado del producto diseñado.

Y mañana sabado a las doce:
pado más de 1.000 diseñadores nacionales e internacionales y ha sido visitada por más d.000 person

Como viene siendo habitual en los últimos meses, cada vez que nos enteramos de un mercadillo o feria interesante la compartimos con todos vosotros. Esta semana el destino es Barcelona y el motivo, la quinta expo mercado de diseñadores “El Zapato Rojo”, la cual tendrá lugar entre el sábado 18 de diciembre y el domingo 19 de diciembre, ¿el horario? De doce de la mañana a nueve de la noche, y ¿el lugar? El Convent de Sant Agustí, ubicado en la calle Comercio número 36.
La entrada no es gratuita pero tan solo cuesta 1 euro, ¿nos a sacrificar una caña por la posibilidad de descubrir a fantásticos y emergentes diseñadores? ¡Nosotros por supuesto que sí!

¡Y como no! en estas dos ediciones participará:

Le Moulin Joly....

Con sus adaptaciones y creaciones con relojes recuperados:

A todos los que podais asistir que disfruteis y aprovecheis estas ocasiones para echar un vistazo y haceros con piezas únicas y originales.

Muy buen fín de semana.

PIEZAS VINTAGE EN TENDEI MARKET-BARCELONA- INAUGURACION HOY EN EL BARRIO DE GRACIA, DESDE EL DIA 10 AL 22.- EL DOMINGO DIA 12, THE SHOWROOM (UNICO DIA ).

2010-12-10T09:57:00.017+01:00

Una vez más aprovecho para echarle una manita a mi hija Laura, (http://lemoulinjoly.blogspot.com/)que participa en una serie de eventos muy interesantes, donde podreis ver sus singulares creaciones vintage, únicas y muy bonitas.

Hoy viernes a las 20h se inaugura el Tendéi Market en el corazón de Gracia, donde participan 15 diseñadores, artistas y artesanos, durante 10 días.

Galeria Untitle BCN
c/Topazi, 14,
08012-Barcelona

Podreis hacer regalos originales y únicos.

Y el domingo dia 12, en pleno centro de Barcelona
The Showroom, una venta especial de complementos.
De 12 a 21 horas.

Lugar:c/Balmes, 9, 1º 1ª
(esquina Ronda Universitat)
08007-Barcelona

Espero que os guste y disfruteis de los dos eventos.
Gracias y que tengais un muy buen fin de semana.

EL OTRO YO

2010-11-25T10:26:00.003+01:00

Se trataba de un muchacho corriente: en los pantalones se le formaban rodilleras, leía historietas, hacía ruido cuando comía, se metía los dedos a la nariz, roncaba en la siesta, se llamaba Armando Corriente en todo menos en una cosa: tenía Otro Yo.
El Otro Yo usaba cierta poesía en la mirada, se enamoraba de actrices,mentía cautelosamente , se emocionaba en los atardeceres. Al muchacho le preocupaba mucho su Otro Yo y le hacía sentirse incómodo frente a sus amigos. Por otra parte el Otro Yo era melancólico, y debido a ello, Armando no podía ser tan vulgar como era su deseo.

Una tarde Armando llegó cansado del trabajo, se quitó los zapatos, movió lentamente los dedos de los pies y encendió la radio. En la radio estaba Mozart, pero el muchacho se durmió. Cuando despertó el Otro Yo lloraba con desconsuelo. En el primer momento, el muchacho no supo qué hacer, pero después se rehízo e insultó concienzudamente al Otro Yo. Este no dijo nada, pero a la mañana siguiente se había suicidado.

Al principio la muerte del Otro Yo fue un rudo golpe para el pobre Armando, pero enseguida pensó que ahora sí podría ser enteramente vulgar. Ese pensamiento lo reconfortó.
Sólo llevaba cinco días de luto, cuando salió a la calle con el propósito de lucir su nueva y completa vulgaridad. Desde lejos vio que se acercaban sus amigos. Eso le lleno de felicidad e inmediatamente estalló en risotadas.
Sin embargo, cuando pasaron junto a él, ellos no notaron su presencia. Para peor de males, el muchacho alcanzó a escuchar que comentaban: «Pobre Armando. Y pensar que parecía tan fuerte y saludable».

El muchacho no tuvo más remedio que dejar de reír y, al mismo tiempo, sintió a la altura del esternón un ahogo que se parecía bastante a la nostalgia. Pero no pudo sentir auténtica melancolía, porque toda la melancolía se la había llevado el Otro Yo.

Mario Benedetti.

Que tengais un buen fín de semana.

DIA INTERNACIONAL DEL NIÑO

2010-11-20T10:52:00.009+01:00

Hoy Dia Internacional del Niño quiero recordar que hay niños, no solamente en el llamado Tercer Mundo, cuyas necesidades no estan cubiertas tanto en lo material como en lo afectivo.

El día 20 de noviembre ha quedado institucionalizado como Día Internacional
de los Derechos del Niño, o Día Universal de la Infancia. Es una fecha que nos hace recordar que un niño no es solamente un ser frágil que necesita que se le proteja, sino también una persona que tiene el derecho a ser educado, cuidado y protegido dondequiera que haya nacido.

En septiembre de 2000, durante la Cumbre del Milenio, los líderes mundiales elaboraron los ocho objetivos de desarrollo del Milenio (ODM), que abarcan desde la reducción a la mitad de la pobreza extrema hasta la detención de la propagación del VIH/SIDA y la consecución de la enseñanza primaria universal para el año 2015. Aunque los objetivos del Milenio están dirigidos a toda la humanidad, se refieren principalmente a la infancia. El UNICEF nota que seis de los ocho objetivos incumben directamente a la infancia y que la realización de los dos últimos también traerá mejoras fundamentales a las vidas de los niños y niñas. (Objetivos de Desarrollo del Milenio, UNICEF.)

Ojalá no fuera un dia más de los muchos de titulares por este u otro motivo, y que su efectividad fuera realmente cierta y no solo titulares...... pero tengo mis dudas.

Mi corazon no lo siente y no me atrevo a decir "feliz dia del niño", después de las imagenes del niño muerto en las calles de Haití.

Un niño siempre puede enseñar tres cosas a un adulto: a ponerse contento sin motivo, a estar siempre ocupado con algo y a saber exigir con todas sus fuerzas aquéllo que desea.

Paulo Coelho

Los niños todavia no tienen esa conciencia que los adultos tenemos, la gran mayoria adulterada..... si es que la tenemos.

Que tengais un buen fín de semana.

VIVIR COMO LAS FLORES....

2010-10-27T18:12:00.008+02:00

Maestro, ¿qué debo hacer para no quedarme molesto?.. Algunas personas

hablan demasiado, otras son ignorantes. Algunas son indiferentes. Siento

odio por aquellas que son mentirosas y sufro con aquellas que calumnian.

- ¡Pues, vive como las flores!, advirtió el maestro.

- Y ¿cómo es vivir como las flores?, preguntó el discípulo.

- Pon atención a esas flores -continuó el maestro, señalando unos lirios

Ellas nacen en el estiércol, sin embargo son puras y perfumadas. Extraen

del abono maloliente todo aquello que les es útil y saludable, pero no

permiten que lo agrio de la tierra manche la frescura de sus pétalos.

Es justo angustiarse con las propias culpas, pero no es sabio permitir que

los vicios de los demás te incomoden.

Los defectos de ellos son de ellos y no tuyos.

Y si no son tuyos, no hay motivo para molestarse...

Ejercita pues, la virtud de rechazar todo el mal que viene desde afuera y perfuma

la vida de los demás haciendo el bien.

Ésto, es vivir como las flores.

Que tengais una buena semana

PULGAS MIX... este fin de semana en Barcelona.

2010-10-21T14:08:00.001+02:00

Como siempre que hay una feria en donde mi hija Laura de http://lemoulinjoly.blogspot.com/ participe, os paso toda la información por si estais interesado en visitarla, tanto los que vivais en Barcelona como los que esteis de paso.

Pulgas Pulgas Pulgas

Este fin de semana en Barcelona tendrá lugar el festival Pulgas Mix, donde se dan cita más de 60 diseñadores independientes en el Convent de Sant Agustí del Born.
Le Moulin Joly no podía faltar... así que allí me encontrareis con mis joyas vintage y mi entusiasmo. ¡Nos vemos allí!

Ce week-end aura lieu à Barcelone le Pulgas Mix, un festival qui reunit plus de 60 designers et créateurs de mode. Le Moulin Joly ne manquera pas à l'événement et vous pourrez me trouver là-bas avec mes bijoux vintage et mon enthousiasme.

Pulgas Mix - Festival de Cultura en Acción - 23 y 24 de Octubre - 12h a 22h
Convent de Sant Agustí - C/ Comerç 36 08003 Barcelona (Born).

Gracias por vuestra atención y que tengais un buen fín de semana.

Yo para ser feliz quiero un camión......

2010-10-17T14:12:00.010+02:00

Dias pasados, por la tarde, estaba con una de mis nietas la que hace el número seis, Julia, sonó mi movil y una voz muy querida la de mi hija no bilogica.... Belen, me dice ¿ Que haces?
Y le dije lo que en ese momento estaba haciendo...... bailando como una loca "Yo para ser feliz quiero un camión" de Loquillo con Julia, que le encanta y cada vez que viene por casa... Yaya camión, y a mi que no me hace falta mucho que me lo diga, me pongo a bailar con ella y no os puedo contar como lo pasamos porque son indescriptibles esos momentos. Es una niña muy alegre y divertida y le encanta bailar, como a mí.

Hay otras canciones sobre todo infantiles de la epoca de mis hijos que también le gustan mucho, pero hoy me ha pedido esta.

Por cierto que a finales de mayo pasado estuve en un concierto de Loquillo, que dió al aire libre en Aluche, me encantó, tan estupendo como siempre y elegante.

Aunque tengo una edad, que no me oigan , hay por aquí alguien que no le gusta que diga esto de.....tengo una edad... pero la tengo, son 68 primaveras con sus veranos, otoños e inviernos y en estas estaciones ha habido de todo, pero siempre afloran los buenos recuerdos y el vivir la vida y como dice mi Maestro... la vida es para vivir no para entender.

Los deportes en general me gustan, veo los formula 1, las motos y mis felicitaciones por los logros conseguidos, natación y la sincronizada me encanta, tenis por cierto acabo de enterarme que Nadal ha creado una escuela, donde además de tenis, habrá más cosas, en Anantapur, en la Fundación de Vicente Ferrer y colabora con ellos, me parece una muy buena acción.

En mayo pasado viajé a Luxemburgo para celebrar la comunión de mi nieto mayor Nacho y por aquellos dias habia una minimaraton de 4,2 km y tengo que deciros que participé y acabé...y era casi toda cuesta arriba. Participamos mi hijo Kiko, Nacho, Bea, mi marido, mi yerno Joris y Alejandro. Lo pasé estupendamente, teniais que haberme visto vestida, no tenia desperdicio.

Cualquiera que lea y oiga todo esto pensará que no puede ser una persona que practica yoga, meditación y le gustan todo lo relacionado con ello, sea también como os descrito, pero como he dicho, me gusta la vida y vivirla y una cosa no tiene nada que ver con la otra.... es vivir y es perfectamente compatible. Siempre se asocia a la personas que practican yoga y meditación sentados en la postura de loto sus manos con el mudra y cantando Om, yo también lo hago, pero tengo tiempo también para otras cosas y cuando medito me concentro y estoy a lo que estoy y cuando estoy bailando pues estoy bailando.

Las cosas son como son y hay que hacerlas conscientemente y con totalidad, para poder comprenderlas, disfrutarlas y vivirlas.

Y como no, mis cojines, mis telas, la espelta......

Aquí os dejo el video de You tube de Loquillo, que tengais un buen comienzo de semana.

GRACIAS A LA VIDA

2010-10-15T21:48:00.001+02:00

Vaya mi alegria y todo mi amor para Chile, por lo acontecido estos dias pasados.
Gracias a la vida que me ha dado tanto Me dio dos luceros que cuando los abro Perfecto distingo lo negro del blanco Y en el alto cielo su fondo estrellado Y en las multitudes el hombre que yo amo. Gracias a la vida que me ha dado tanto Me ha dado el sonido y el abedecedario Con él las palabras que pienso y declaro Madre amigo hermano y luz alumbrando, La ruta del alma del que estoy amando. Gracias a la vida que me ha dado tanto Me ha dado la marcha de mis pies cansados Con ellos anduve ciudades y charcos, Playas y desiertos montañas y llanos Y la casa tuya, tu calle y tu patio. Gracias a la vida que me ha dado tanto Me dio el corazón que agita su marco Cuando miro el fruto del cerebro humano, Cuando miro al bueno tan lejos del malo, Cuando miro al fondo de tus ojos claros. Gracias a la vida que me ha dado tanto Me ha dado la risa y me ha dado el llanto, Así yo distingo dicha de quebranto Los dos materiales que forman mi canto Y el canto de ustedes que es el mismo canto Y el canto de todos que es mi propio canto. Gracias a la vida Gracias a la vida Gracias a la vida Gracias a la vida.

Violeta Parra.

Buan fin de semana para todos.

DESPERTAR DE LA CONSCIENCIA Y JIM CARREY

2010-10-04T19:17:00.003+02:00

Hace unos dias recibí este video en donde Jim Carrey habla de su experiencia sobre el despertar de la consciencia.

Hay varios videos para el que esté interesado, relacionados con este tema.

Espero que os agrade.

Que tengais una buena semana.

DE NOMADAS EN MADRID!!

2010-09-28T11:10:00.004+02:00

A continuación os paso la información de mi hija Laura creadora de bisuteria vintage y su participación en la próxima Feria de Diseño Independiente que se celebra en Madrid.

"El próximo viernes, sábado y domingo estaré en el Nómada Market de Madrid. Desde las 12h hasta las 22h los tres días.

Podreis descubrir la colección Boipeba, realizada con piezas de reloj vintage y la colección Jerí, realizada con encajes y guipurs teñidos a mano además de muchas otras creaciones. También habrán precios especiales para las piezas de la temporada pasada.
Como no podía ser de otra manera, estaré acompañada por mi inseparable compañera crafter Anita"

Laura http://lemoulinjoly.blogspot.com/

Anita http://anitadetrapo.blogspot.com/

Niñas os deseo lo mejor y no dudo que así será.
Besazo inmenso a las dos.

Que tengais una muy buena semana de otoño...

EL FINAL DEL VERANO......

2010-09-21T09:18:00.009+02:00

El final del verano y la lluvia de estos dias me hacen recordar los veranos de mi niñez. y sobre todo adolescencia.

Vas creciendo y nunca las cosas vuelven a ser igual..... Añoranza? No, cada etapa tiene su encanto.

Es la lluvia de estos dias.

Esperabamos junio, sus dias tan largos, interminables, especiales llenos de luz, casi eternos, sin clases,

Pero el final del verano te invadia de una tristeza y en especial cuando tenias que despedirte de tus amigos, algunos no volvias a ver..... y en la adolescencia a algún amor de aquellos que llamabamos amores de verano....

Hoy en día lo vivo de otra manera y disfrutando igualmente con mis hijos y sobre todo con mis nietos.... que ya estan de vuelta al colegio.

No me afecta la tristeza, pero si una cierta añoranza que me hace mezclar las dos epocas de mi vida, la pasada y la actual, recordandolo con mucho cariño, con una sonrisa y esperando otro nuevo verano,...... pero hay entreacto.... el de las Navidades, y sobre todo la ilusión de el dia de Reyes, que disfruto al maximo, todo lo que puedo y más, viendo a mis nietos y también a mis hijos.

Recuerdo una canción que expresaba muy bien el final del verano y no puedo evitar emocionarme si la escucho en días como los que vivimos ahora... el final del verano.... y además con lluvia....

Cada estación tiene su luz, su encanto y el otoño tiene un color muy especial e indescriptible..

Que tengais muy buena semana y muy buena entrada en el otoño.

VACACIONES DE VERANO Y CONVIVENCIA CONSCIENTE.

2010-08-14T00:11:00.009+02:00

En estos dias de convivencia durante las vacaciones de verano, me ha venido a la mente la fabula del puercoespin y junto a las enseñanzas de mi Maestro Shri Guruji Swami Vivekananda... todos somos separados, completos e independientes y tenemos que aceptarnos como somos...... creo y deseo que puede ayudarnos a ver más las cualidades que los defectos y tenerlo en cuenta.

Ya se que no es facil, la mente siempre trabaja para complicarnos un poco la existencia, pero teniendolo en cuenta conscientemente, podremos conseguirlo.

La actitud que adoptemos será nuestro aliado.

"Durante la era glacial , muchos animales morian por causa del frío.

Los puercoespínes , percibieron esta situación, acordaron vivir en grupo, así se daban abrigo y se protegian mutuamente.

Pero las espinas de cada uno herían a los vecinos más próximos, justamente a aquellos que le brindaban calor, y por eso se separaron unos de otros.

Pero volvieron a sentir frío y tuvieron que tomar una decisión, o desaparecian de la faz de la tierra o aceptaban las espinas de sus vecinos , con sabiduría.

Decidieron volver a vivir juntos.

Aprendieron así a vivir con las pequeñas heridas que una relación muy cercana podía ocasionar , porque lo que realmente era importante era el calor del otro.

¡¡¡Sobrevieron!!!"

Moraleja de la historia, la mejor relación no es aquella que une personas perfectas, es aquella donde cada uno acepta los defectos y ve las cualidades en los demás..... y los propios.

Si estais de vacaciones y conviviendo, que sigais disfrutando de ellas y acordaros de la fabula y los que no lo esteis... disfrutar de lo que haceis.

COMIENZO MI ANDADURA COMO ABUELA DE VERANO.... HASTA SEPTIEMBRE

2010-07-11T18:30:00.004+02:00

Estos zapatitos y esas piernecitas tan lindas son de mi nieta Lucia. La foto es de final del verano pasado, me gusta tanto... recuerdo que no se los queria quitar, es una niña muy dulce y cariñosa y le encanta todo lo de color rosa.... de momento, ya sabemos que después cambiamos... hay tiempo para todo y hay que saber disfrutar... y dejar disfrutar de cada momento y eso es lo que yo voy a hacer esta proxima semana, comienzo mi andadura de abuela de verano.

Como acabo de deciros esta proxima semana comienzo mi andadura como abuela de verano hasta septiembre.

Intentaré tener algún intervalo para visitar mi blog y los vuestros.

Mañana viajo a Luxemburgo a recoger a dos de mis siete nietos para traermelos conmigo e irnos a la playa.
Dos de ellos están aquí y el resto vendran en un par de semanas... son SIETE SOLES....

En esta epoca del año me vuelvo un poco niña e intento jugar y disfrutar de ellos...que tanto me enseñan.
Pero os tengo que decir un secreto, prefiero a los niños sin sus padres, es cuando disfruto de ellos, en cuanto aparecen sus progenitores que parte de ellos son mis hijos.... me retiro muy prudentemente, ya sabeis como son los niños cuando se encuentran entre dos aguas, juegan a manipular, así son y así hemos sido todos.

También aprovecho para desear a la Selección Española, La Roja, mis mejores deseos de que esta tarde se alce con el titulo y la copa del mundial.

Muchisimas gracias a todos por vuestro cariño.... y que paseis un buen verano.

HASTA SEPTIEMBRE

RELACION TORMENTOSA DE FRIDA KAHLO Y DIEGO RIVERA

2010-07-03T09:44:00.013+02:00

Moderato Dos Josef, en su entrada de esta semana acompañada de una foto del cuadro de Frida Kahlo, Las Dos Fridas, me ha hecho recordar que hace un tiempo, prometí escribir sobre la relación de Frida y Diego, y aquí está, gracias por habermelo hecho recordar, os recomiendo su blog.

Tanto Frida Kahlo como Lila Downs, la voz que acompaña esta entrada e intervino en la pelicula biografica de Frida, son dos mujeres a las que admiro enormemente, cada una en su arte. Hay muchas otras.

Frida y Diego fueron una de las parejas famosas más tormentosas y atractivas.

Relación de amor-odio, que tuvo varias idas y vuelta, pero siempre volvian.

Él 22 años mayor que ella, pero no fue un impedimento para quedar flechada apenas lo vio. Se casaron y esa relación estuvo marcada por el amor y la infidelidad, pero además, por el compromiso político al cual estaban los dos abocados.
Vivieron una vida sobrepasando los límites de lo convencional.
La madre de Frida se opuso rotundamente a esta pareja, ya que no le gustaba que Diego fuera comunista y ateo, y encima mujeriego. La relación entre ambos fue problemática y llena de pasión, ya que ambos tenían personalidades avasallantes. Pero los dos por igual dedicaron su existencia al arte, a la vez que entre ambos hubo una mutua admiración.

Aunque juntos, él no dejó de estar con otras mujeres, mientras ella luego comenzó a hacer lo mismo. Eso sí, tanto Frida como Diego estaban al tanto de todo.

Como ya os comenté en otra entrada sobre Magdalena Carmen Frida Kahlo Calderón nació en Coyoacán, México, el 6 de julio de 1907; siendo la tercera de cuatro hijas (Matilde, Adriana y Cristina) del matrimonio de Matilde Calderón y Guillermo Kahlo (fotógrafo, quien le enseñó algo de esta profesión que luego le fue útil para su pintura). A los seis años se enfermó de poliomielitis, que le provocó el adelgazamiento de su pierna derecha (algo que ella intentó ocultar de joven usando pantalones, más tarde bajo largas faldas mexicanas).

Sufrió un accidente al chocar el autobús en que viajaban con un tranvía. Este hecho la dejó gravemente herida, por lo que tuvo que pasar tres meses en cama. Durante su convalecencia comenzó a pintar.

De su accidente nunca se recuperó por completo, tuvo numerosas recaídas y pasó por treinta y dos dolorosas operaciones. Comenzó a pintar copiando su rostro de un espejo puesto en el dosel de la cama, y para 1926 tenía hecho su primer autorretrato.

Tres años después de su accidente, conoció a Diego Rivera (también pintor, quien ya estaba consagrado como tal; además de ser célebre por ser un seductor y tener muchos amoríos), a quien le llevó algunos de sus primeros cuadros para que los viera. Éste quedó impresionado por su talento (la animó a continuar pintando) pero también por su belleza. Así fue que al poco tiempo, en 1929, se casaron. Estuvieron juntos hasta 1940, cuando decidieron divorciarse, pero un año después volvieron a contraer matrimonio. Fue una relación tormentosa. En 1932 Frida tuvo un aborto que la afectó en lo más hondo, además de inspirarle dos de sus obras más valoradas: “Henry Ford Hospital” y “Frida y el aborto”.

A través de su obra, la cual estuvo fuertemente influenciada por la de su marido, quería trasmitir su identidad mexicana (lo mismo que deseba él con su pintura), y para ello recurrió con frecuencia a técnicas y temas extraídos de la cultura y del arte popular de su país.
El matrimonio Kahlo-Rivera fue miembro del Partido Comunista Mexicano. Esto provocó muchas críticas malas por parte de toda la prensa nacional. Su casa de Coyoacán fue transformada en Museo, el cual lleva su nombre.

Una etapa dificil y delicada además de los problemas de salud que estaba teniendo fueron los problemas en su matrimonio con Diego. En 1935 Frida descubrió que Diego, el cual ya habia tenido muchos otros asuntos amoroson con otras mujeres durante su matrimonio, estaba manteniendo una relación sentimental con la hermana más joven de Frida, Cristina.
Frida estaba terriblelmente dolida por la relación, abandonó la casa común y se mudó a un apartamente en el centro de Ciudad de México.
Una vez allá se procuró asesoría legal con vistas a un posible divorcio. Al mismo tiempo, Frida conoció al escultor americano Isamu Noguchi y mantuvieron una relación amorosa.
En un esfuerzo por huir de sus problemas, Frida viajó a Nueva York con dos amigas a finales de 1935. Una vez enterada de que Diego rompió su relación con su hermana, Frida volvió, pero Diego no cejó en sus infidedlidades y Frida empezó a tener sus propias aventuras amorosas, no sólo con hombres, sino también con mujeres. En 1936 Frida sufrió otra operación en el pie derecho.

Hay mucho más que contar pero no quiero extenderme, ya volveré en otra ocasión.

Diego Rivera nació en diciembre de 1886 en Guanajuato, México, y fue considerado un niño prodigio (empezó a pintar a los dos años de edad). A los 10 comenzó a estudiar pintura. Se formó en la Escuela Nacional de Bellas Artes. En 1907, gracias a una beca, viajó a Madrid para perfeccionarse. Desde ese año hasta 1916 estuvo viviendo en España, México, París, Brujas y Londres. Fue famoso por sus murales, en los cuales plasmó un alto contenido social, algunos de los cuales han sido ubicados en distintos puntos del centro histórico de la Ciudad de México y en las ciudades de Cuernavaca, San Francisco, Detroit, Nueva York, etc. Durante su vida estuvo comprometido, de forma activa, con la política formando parte del Partido Comunista. En su país fue líder del Departamento de Artes Plásticas del Ministerio de Educación, creó la Unión de trabajadores técnicos, pintores y escultores, y formó la comisión de pintura mural, del Instituto Nacional de Bellas Artes.

Su primera esposa fue la pintora rusa Angelina Belfo, a quien conoció en Brujas en 1910. En 1914 tuvo un romance con Marevna Vorobieva, quien fue su amante durante varios años, con ella tuvo una hija, Marika. En diciembre de 1922, ya divorciado, se casó con Lupe Marín, una indígena que limpiaba la casa en donde éste vivía. Con ella tuvo dos hijas: Lupe (nacida en 1925) y Ruth (en 1926). De ésta se divorció 1928. También tuvo una relación con Tina Modotti (amiga y modelo suya), hasta 1927. En 1955, después de la muerte de Frida Kahlo, se casó con Emma Hurtado.

Falleció el 24 de noviembre de 1957, a los 70 años, en Coyoacán -Ciudad de México- a causa de un cáncer. Sus restos fueron colocados en la Rotonda de los Hombres Ilustres.

Cuando murió su amor más importante, Frida Kahlo, escribió: “Yo me he dado cuenta que lo más maravilloso que me ha pasado en mi vida ha sido mi amor por Frida”.

Sobre la tormentosa relación de Frida y Diego, hay muchisimo escrito, pero he resumido para no alargarme y cansaros. Dos personajes realmente singulares con una libertad más que demostrada en forma de pensar y actuar.

Admiro a Frida Kahlo, sigular mujer cuya vida y personalidad siempre me han atraido.

Como he comentado anteriormente la excepcional cantautora mejicana que interviene en la pelicula sobre la biografia de Frida, Lila Downs.....es fantastica, una voz con unos registros extraordinarios. Siempre que ha venido a Barcelona no me he perdido sus conciertos. La última vez en el Palau de la Musica. Os la recomiendo.

Lila Downs.

Que tengais un buen fin de semana de verano.

ENAMORATE A TI MISMO.

2010-06-29T22:19:00.004+02:00

Para mi amiga Cristina con todo mi cariño, ella fué la que me envió lo que a continuación vais a leer.... si os apetece.

Nos hicieron creer que "el gran amor" solo sucede una vez, generalmente antes de los 30 años.

No nos contaron que el amor es accionado, ni llega en un momento determinado.

Las personas crecen a través de la gente. Si estamos en buen compañia es más agradable.

Nos hicieron creer que cada uno de nosotros es la mitad de una naranja y la vida solo tiene sentido cuando encontramos la otra mitad. No nos contaron que ya nacemos enteros, que nadie en la vida merece cargar en las espaldas, la responsabilidad de completar lo que nos falta.

Nos hicieron creer que el casamiento es obligatorio y que los deseos fuera de termino, deben ser reprimidos.

Nos hicieron creer que los lindos y flacos son más amados.

Nos hicieron creer que solo hay una formula para ser feliz, la misma para todos y los que escapan de ella estan condenados a la marginalidad.

No nos contaron que estas formulas son equivocadas, que frustan a las personas, son alienantes y que podemos intentar otras alternativas...¡AH! tampoco nos dijeron que nadie nos iba a decir todo esto...cada uno lo va a tener que descubrir solo.

Y ahí cuanto estes muy enamorado de tí, vas a poder ser muy feliz y te vas a enamorar de alguien.

Vivimos en un mundo donde nos escondemos para hacer el amor... aunque la violencia se practique a plena luz del dia.

john lennon.

Gracias por vuestras visitas y palabras de cariño.

¡¡¡ QUE IMPORTA LA EDAD QUE TENGO!!!

2010-06-22T23:47:00.003+02:00

¿Cuantos años tengo?
Que importa eso.
Tengo la edad que quiero y siento.
La edad en que puedo gritar, sin miedo lo que pienso.
Hacer lo que deseo sin miedo al fracaso y lo desconocido.
Pues tengo la experiencia de los años vividos y la fuerza de la convicción de mis deseos.
Que importa cuantos años tengo.
No quiero pensar en ello, pues unos dicen que ya estoy vieja y otros que estoy en el apogeo.
Pero no es la edad que tengo, ni lo que la gente dice, sino lo que mi corazon siento y lo que mi cerebro dicte.
Tengo los años necesarios para gritar lo que pienso, para hacer lo que quiero, para reconocer yerros viejos, rectificar caminos y atesorar exitos.
Ahora no tienen porqué decir:
¡Eres muy joven, no lo lograras!
¡Estas muy viejo, ya no podras!
Tengo la edad en que las cosas se miran con mas calma, pero con el interes de seguir creciendo.
Tengo los años en que los sueños se empiezan a acariciar con los dedos, las ilusiones se convierten en esperanza.
Tengo los años en que el amor a veces, es una loca llamarada, ansiosa de consumirse en el fuego de una pasión deseada, y otras... es un remanso de paz, como el atardecer en la playa.
¿Cuantos años tengo?
No necesito marcarlos con un número, pues mis anhelos alcanzados, mis triunfos obtenidos, las lagrimas que por el camino derramé al ver mis ilusiones truncadas...
¡Valen mucho más que eso!
¿Que importa si cumplo, cincuenta, sesenta o setenta y tres más.
Pues lo que importa:
¡Es la edad que siento!
Tengo los años que necesito para vivir libre y sin miedos.
Para seguir sin temor por el sendero, pues llevo conmigo la experiencia adquirida y la fuerza de mis anhelos.
¿Que cuantos años tengo?
¡Eso a quien le importa!
Tengo los años necesarios para perder el miedo y hacer lo que quiero y siento!!
Que importa cuantos años.
¿¿Cuantos tengo o cuantos espero??
Si con los años que tengo..
¡¡Aprendi a querer lo necesario y tomar solo lo bueno!!

TRATA TU HACER LAS COSAS A TU MANERA.

Que tengais una muy buenas fiestas de San Juan y un buen fin de semana.

RECUERDOS.......

2010-06-15T21:20:00.004+02:00

Esta radio es la que teniamos en casa.

He tenido que dar rienda suelta a mis sentimientos.

Estoy muy sorprendida, pues creia que estaba más que preparada para asumir la muerte de mi madre, y creo que lo estoy, y que podria dominar mis emociones, pero los sentimientos y emociones me han invadido y he tenido que dejar que afloraran.

Un sinfin de recuerdos me han venido a la mente y he visto toda mi vida desde que recuerdo como si fuera una pelicula.

Me ha costado bastante, pues hace tiempo decidí consciente e inconscientemente borrar de mi mente muchas vivencias.

Por mi edad, me ha tocado vivir una epoca de cambios que cuando me he detenido a pensar, realmente ha sido impresionante. Tiempos de cambio de toda indole, uno de los recuerdos la cartilla de racionamiento, las colas.... pero lo recuerdo con cierto cariño.

Pero no voy a exponer toda mi vida, solamente que hacia tiempo que no me detenia a pensar en el pasado, por aquello de lo que tanto se escribe y se habla hoy en dia... que hay que vivir el aquí y el ahora.

Pues yo, en estos momentos he decidido pensar en el pasado y dar un repaso a mi vida, como he dicho antes, no lo voy a exponer todo, me quedo con ello... alguna cosilla.

Mi hermana Carmen ha contribuido muchisimo, se acuerda absolutamente de toda nuestra vida en común. Me ha costado recordar muchos momentos, otros por más que me esforzara, nada.

Algunas cosas me han hecho sonreir otras no... y esas decidí conscientemente olvidarlas, son de las que no me acuerdo por voluntad propia.

Como he dicho antes, por tener la edad que tenemos hemos vivido cambios de todo tipo, pero lo que recuerdo.... lo recuerdo con tanto, tanto cariño que me hace sonreir, pero las lagrimas por más que quiera no las puedo contener, al recordar a mi madre.

Como en todos los funerales, siempre se reune "casi" toda la familia y amigos con los que hace años que no has mantenido ninguna clase de relación.

Mi familia por una serie de circunstancias, desde que murió mi tia y madrina Hortensia que era la que siempre reunia a todos, se dispersó... y nunca más se supo, pero he tenido la inmensa suerte de reencontrar a mi querisimo PrimoPe y espero no volver a perderlo.

Uno de los recuerdos que tengo son los momentos de futbol radiado los domingos oirlo con mis primos Pepe y Carlos y aquella vez que haciendo de portero encima de una cama se partió una ceja....el otro momento es cuando comiamos huevos fritos esperar a ver quien era el último en romper la yema..... y aquel verano en Las Navas del Marqués.... y el gayo quirico que estuvo todo el verano corriendo detrás de nosotros intentado picarnos y que al final terminó en una cazuela con arroz y que todos los niños nos negamos a comer.... y las meriendas de leche migadas con azucar y colacao que nos tomabamos muy fresquita cuando nos levantabamos de la siesta.........la gata Susana que corria por el pasillo y ponia las cuatro patas en la pared.

Recordando la primera vez que me enfrenté a la muerte, tenia yo unos doce años, di un repaso hasta el dia de hoy. Mi madre ha sido la última de mis mayores que quedaba con vida, y lo comentaba con otra persona de mi misma edad, diciendole: "se ha cerrado una etapa", a lo que me contestó "si y nosotros pasamos a estar en primera linea".... no tuve más remedio que reirme. Efectivamente por edad .... como pasa el tiempo.

Son recuerdos envueltos en muchisimo cariño, haciendome pensar que en las cosas más sencillas hay tanta felicidad....que no tengo por más que sonreir.

Gracias PrimoPe por tus palabras y por tu cariño del otro dia y tus comentarios en la anterior entrada y en esta.

A mi hermana Carmen le encanta Patsy Cline cantando Crazy.

Gracias y un abrazo para todos por vuestro cariño,

EL VALOR DE UNA SONRISA

2010-06-13T01:24:00.000+02:00

- LA SONRISA -

Una sonrisa no cuesta nada y produce mucho.
Enriquece a quienes la reciben,
sin empobrecer a quien la da.
No dura mas que un instante,
pero su recuerdo a veces es eterno.
Nadie es demasiado rico para prescindir de ella.
Nadie es demasiado pobre para no merecerla.
Da felicidad en el hogar y apoyo en el trabajo.
Es el simbolo de la amistad.
Una sonrisa da reposo al cansado.
Anima a los mas deprimidos.
No se puede comprar, ni prestar, ni robar,
pues son cosas que no tienen valor,
hasta el momento en que se da.
Y si alguna vez se tropieza con alguien
que no sabe dar una sonrisa mas,
sea generoso, dele la suya.
Porque nadie tiene tanta necesidad de una sonrisa
como el que no puede darsela a los demas.

-Mahatma Gandhi.

A PESAR DE TODO...... LA VIDA ES BELLA.

2010-06-11T18:27:00.000+02:00

Este cuento ha llegado a mí, a través de una persona a la que quiero mucho, mi querida Louise.... y yo se lo dedico a mi madre.... que ya ha encontrado su estrella... el sonido del silencio me ha parecido demasiado triste...

"Había una vez dos hombres, los dos con enfermedades graves, en la misma pequeña habitación de un gran hospital. Pese a ser una habitación minúscula, tenía una ventana que miraba al mundo. A uno de los pacientes lo ubicaron al lado de ésta y todos los días le describía a su vecino el paisaje y lo que sucedía.

En él había patos y cisnes y los chicos se acercaban para arrojarles pan y hacer navegar sus barquillos. Los enamorados caminaban tomados de la mano junto a los árboles y había flores y canteros de césped y juegos. Y al fondo, detrás de la hilera de árboles, se veía un espléndido panorama de la ciudad, recortada contra el cielo.

El hombre acostado escuchaba las descripciones que le hacía el otro, disfrutando cada minuto. Oía que un chico casi se había caído al lago y lo lindas que estaban las chicas con sus vestidos de verano. Las descripciones de su amigo, en definitiva, le hacían sentir que prácticamente podía ver lo que pasaba afuera.

Una tarde muy agradable, se le ocurrió: ¿Por qué el hombre de la ventana debía tener todo el placer de ver qué pasaba? ¿Por qué no iba a tener él una oportunidad? Se sintió avergonzado, pero cuanto más trataba de no pensar así, más quería el cambio. ¡Haría cualquier cosa!

Una noche, mientras miraba el techo, el otro hombre se despertó de repente con tos y ahogos, y trató desesperadamente de alcanzar el botón para llamar a la enfermera. Pero el hombre lo observó sin moverse, incluso cuando el sonido de la respiración se detuvo.

A la mañana, la enfermera encontró al otro hombre muerto y, en silencio, se llevaron su cadáver. Cuando lo consideró oportuno, el hombre preguntó si no podían cambiarlo a la cama que estaba al lado de la ventana. Lo trasladaron, lo instalaron y lo pusieron cómodo. En cuanto se fueron, con dificultad y laboriosamente se incorporó y se asomó por la ventana.

Enfrente había . . . una pared blanca...."

Estos dias pasados he podido comprobar a distintas personas en el hospital y como cada una de ellas interpretaban esa pared.

En cada uno de nosotros está la capacidad de poder ver que a pesar del sufrimiento.... !! La Vida es Bella ¡¡

Gracias Mi Pequeña Niña....Louise

UN CUENTO SOBRE LA MUERTE

2010-05-22T08:21:00.000+02:00

Estos momentos son tristes y duros para mí y mi familia, por tener a una persona que es mi madre, y como en el cuento, ha localizado su estrella, teniendo un pié en el estribo para subirse a ella y con todo el dolor de mi corazón, quisiera que lo hiciera con la mayor tranquilidad posible y el menor sufrimiento.

Hay mucho escrito sobre la muerte, pero creo que este cuento dulcifica un poco este tema y me gustaria que así fuera y mirar todas las noches al firmamento y ver brillar la estrella donde se encontrará mi madre.

Todo mi cariño para los que habeis pasado por este trance y los que lo estais pasando, pensar en ayudar a la persona tranquilizandola para este momento, darle todo vuestro cariño y decirle que siempre estará con vosotros pero en otro plano que no es el fisico.

Carlos había oido a su abuelito contar aquella historia muchas veces:

"-El alma de cada uno de nosotros es un bicho inquieto. Siempre está buscando estar alegre y ser más feliz. ¿lo notas? esas ganas de sonreir, de pasarlo bien y ser feliz, son la señal de que tu alma siempre está buscando. Pero claro, como las almas no tienen patas, necesitan que les lleven de un sitio a otro para poder buscar, y por eso viven dentro de un cuerpecito como el tuyo y como el mío..
- ¿Y nunca se escapan?- preguntaba siempre Carlos.
- ¡Claro que sí!- decía el abuelo- Las almas llevan muy poquito tiempo dentro del cuerpo, cuando se dan cuenta de que el sitio en el que mejor se está es el Cielo. Así que desde que somos muy pequeñitos, nuestras almas sólo están pensando en ir al cielo y buscando la forma de llegar allí.
- ¿Y cómo van al cielo? ¿volando?
- ¡Pues claro! - decía alegre el abuelito.- Por eso tienen que cambiar de transporte, y en cuanto ven una estrella que va al cielo, pegan un gran salto y dejan el cuerpo tirado.
- ¿Tirado? ¿Y ya no se mueve más?
- Ni un poquito. Aquí decimos que se ha muerto y nos da pena, porque son nuestras almas las que dan vida a los cuerpos y hacen que queramos a las personas. Pero ya te digo que son bichos muy inquietos, y por eso en cuanto encuentran su estrella se van sin preocuparse. Muchas almas tardan mucho tiempo en encontrarla, ¡fíjate yo qué viejecito soy! Mi alma lleva buscando su estrella muchísimos años, y aún no he tenido suerte. Pero algunas almas, las que hacen los niños más buenos o los mejores papás, también saben buscar mejor, y por eso encuentran su estrella mucho antes y nos dejan.
- ¿Y yo tengo alma? ¿Está buscando su estrella?
- Sí Carlitos. Tú eres tu alma. Y el día que encuentres tu estrella, te olvidarás de nosotros y te irás al cielo, a pasártelo genial con las almas de todos los que ya están allí.
Y entonces Carlitos dejaba tranquilo al abuelo y se iba alegre a buscar una estrellita cerca del río, porque en toda la pradera no había mejor sitio para esconderse."

Por eso el día que el abuelo les dejó, Carlos lloró sólo un poquito. Le daba pena no volver a ver a su abuelito ni escuchar sus historias, pero se alegraba de que por fin el alma del abuelo hubiera tenido suerte, y hubiera encontrado su estrella después de tanto tiempo.
Y sonreía al pensar que la encontró mientras paseaba junto al río, donde tantas y tantas veces había buscado él la suya...

Autor.. Pedro Pablo Sacristan

RECORDANDO..... PARA TI LOUISE

2010-05-21T10:45:00.000+02:00

Recordando esta mañana, no he podido por más que enviarte todo mi cariño y este video.
Espero que te guste.

Desde la orilla del Mediterraneo, un abrazo inmenso, esperando verte pronto.

http://www.barcelonavintage.com/2010/05/le-moulin-joly-lacollectiva.html

2010-05-20T14:32:00.000+02:00

Os invito, a los que estais por Barcelona y si podeis, visitar una bonita tienda vintage situada en la calle Rizal, 22, "lacol.lectiva" que también podeis hacerlo a través de internet:

CAST_ Cada vez hay más diseñadoras de bisutería que valoran el vintage. Laura González, de la marca Le Moulin Joly, es una de ellas.

Casada con un chico francés, viaja a menudo al país vecino, una excusa ideal para visitar sus famosos marché aux puces. Rebuscando por aquí y por allá, Laura siempre encuentra algún objeto interesante para aplicar a su trabajo. Mariposas esmaltadas, tejidos de guipur, botones antiguos, relojes parados en el tiempo…

En manos de Laura todo este material toma otra dimensión, más romántica, más preciosista, más delicada.

Si queréis descubrir su nueva colección de anillos, colgantes y pendientes no os perdáis la presentación que Laura ha organizado mañana jueves 20 de mayo (de 17 a 21 h) en lacol·lectiva.

¡Bisutería vintage de autor en estado puro!

COMO SER FELICES

2010-05-18T21:03:00.000+02:00

Cuando nuestra esperanza de vida era de 30 años no había tiempo para pensar en la felicidad el "hombre" estaba ocupado en la perpetuación de la especie pero ahora tenemos 70 años de una vida redundante en términos evolutivos, por lo tanto ya no vale la pena estacionarse a la vera del camino para esperar a que después de la muerte se cumpla la promesa de la felicidad.

Una de las pistas que nos brinda este estudioso de la felicidad Mihaly Csikszentmihalyi , es que no importa lo que hagas , si el beneficio de tus acciones lo mides en términos de gratificación (en que lo monetario sea una consecuencia y no el objetivo) estarás dando el primer paso hacia ser feliz.

Tenemos una capacidad limitada para procesar información , mucho mas pequeña que el volumen de información que se nos ofrece en la sociedad tecnologizada, es por eso que en sociedades tecnológicamente menos desarrolladas o en nuestra infancia es mucho mas sencillo NO SER INFELICES debido a que entrar en un estado de FLUJO es mucho más fácil. Pero no podemos volver a nuestra infancia ni retroceder las agujas del reloj en lo social por lo tanto debemos aprender a controlar el flujo de información, saber cuál es la que necesitamos y cuál que tenemos que descartar por ser inncesaria o dañina para nuestros objetivos.

Básicamente la llave para felicidad es dedicar el tiempo libre a aprender, aprender ya sea a jugar al golf , mejorar en tenis, a hacer yoga, a meditar, a ser piloto de aviación, a enseñar o a lo que tu vocación te pida.

Te doy un consejo , busca alguna actividad cotidiana que te produzca placer realizarla, desde cocinar, leer, escribir, pintar, hacer yoga; gimnasia, estudiar lo basico en nuevas tecnologias, etc., luego investiga que personas se ganan la vida haciendo esa actividad, haz lo que se llama un "relevamiento de mercado", verás que es posible “ganarse la vida” con lo que te hace feliz sin tener en cuenta el " status" que te de la tarea que realizas. Concentra tu energía psiquica en planes y objetivos de TU elección.De esa manera entrarás en un estado de flujo(todo fluirá) .Hazlo sin ansiedad ,disfrútalo, transmite esta actitud a tus hijos. Inténtalo !!!
Mi experiencia en esto cuenta, con 60 anos empece yoga y me hice un cojin para meditar; a partir de ahi, ya lo sabeis, os lo he contado mas de una vez.

Desde Luxemburgo, donde participe el sabado pasado en una mini maraton de 4,2 km., que ya os contare, un abrazo,

EN RECUERDO DE MI PADRE, ESTA NOCHE ESTOY CON EL ATLETICO DE MADRID .

2010-05-12T07:05:00.000+02:00

“Aquí me pongo a contar, motivos de un sentimiento, que no se puede explicar”, son los primeros compases del himno que Joaquín Sabina ha creado para el Centenario del Atlético de Madrid Club de Futbol.

No he podido por más que emocionarme y acordarme de mi padre al oir esta mañana cantar a Joaquín Sabina el himno del Atletico de Madrid.

Mi padre era el clasico hincha sufridor de este equipo, al igual que lo es mi hijo Carlos (tiene el carnet de su abuelo, muy bien guardado) y al que se ha unido este último año mi otro hijo Marcos.

Al igual que hice el año pasado con el Barça, tengo otros dos hijos, Kiko y Jorge, y su mujer May más tres nietos Marc, Pablo y Alex, lo hago hoy con el Atletico de Madrid, para que esta noche, después de veinticinco años se haga con el titulo de la Liga Europea. jungando esta noche contra el Fulham en el Hamburgo Arena.

Como vereis en mi familia hay seguidores de todos los equipos, en casi todos los deportes, pues tengo un yerno francés (Joris), fiel seguidor del Girondins de Burdeos (es de allí), además de haber practicado en su tiempo rugby, que por motivos de una lesión tuvo que dejar.

Ni que decir tiene que no tengo la menor idea de todo esto, he tenido que buscar los datos, como he comentado más arriba, me he emocionado y acordado de mi padre y me ha hecho buscar a Joaquín Sabina cantando el Himno del Centenario, compuesto por él, por cierto otro sufridor.

Así empieza cantando:

Aquí me pongo a contar
motivos de un sentimiento
que no se puede explicar.
Y eso que no doy el tipo
del hincha rampado y violento
por defender a su equipo.
Para entender lo que pasa
hay que haber llorado dentro
del Calderón, que es mi casa.
o del Metropolitano,
donde lloraba mi abuelo
con mi papá de la mano.
Qué manera de aguantar,
qué manera de crecer,
qué manera de sentir,
qué manera de soñar,
qué manera de aprender,
qué manera de sufrir,
qué manera de palmar,
qué manera de vencer,
qué manera de vivir,

Es largo y continua, pero como dice, lo hago por motivos de un sentimiento muy profundo que me ha movido esta mañana.

De todo corazon y en recuerdo de mi padre, y para mi hijo Carlos también, me gustaria que esta noche, este equipo y se hiciera con la copa, yo lo veré desde Luxemburgo que es en donde voy a estar esta semana, mi nieto mayor Nacho hace la primera comunión este proximo domingo, es del Real Madrid y de la Roja, como su madre Maribel.

Como he comentado más arriba, hay de todos los equipos, deportes y colores... pero eso sí, todos se apoyan, los unos a los otros, y esta noche todos estan con el ATLETICO DE MADRID.

Que tengais muy buena semana y un abrazo para todos,

SATISFACCIÓN POR INNOVAR

2010-05-10T12:19:00.000+02:00

El titulo de esta entrada viene dado porque en la última feria de Biocultura celebrada en Barcelona, han presentado cojines rellenos de espelta con coloridos variados y estampados, lo cual como digo en mi titulo de entrada, me llena de satisfación, pues creo que fuí una de las primeras en hacer los cojines para meditar diferentes, con coloridos alegres, y como dice mi Maestro Shri Guruji Vivekananda, la vida es para vivirla... y creo que en ello entran los colores, que también se sienten, como muchas otras cosas.

Los cojines para meditar siempre han sido de colores austeros por eso los hice combinando colores y también estampados. He hecho muchos, pero al principio no hacia fotos, se me olvidaba, disfrutaba tanto haciendolos... todavia se me olvida alguna vez, menos mal que tengo a mis hijos que me lo recuerdan..."mamá has hecho fotos?"

Todo fué dandose a partir de empezar a practicar yoga, creo que ya lo he contado al principio cuando empecé el blog, me hice un cojín para mí y a partir de ahí, los compañeros empezaron a pedirme y el boca a boca ha funcionado muy bién.

Deciros, que lo hago yo todo, busco la espelta, la limpio, la esterilizo y hago los cojines, hasta donde llego, llego, y que nadie me ayuda en ello.... bueno sí, mi marido me acompaña a buscar la espelta, es un cielo, mi hijo Jorge me posiciona en la web (en ello trabaja) y mi hija Laura me da algún consejo muy certero... después yo hago lo que creo conveniente...

Alguien me aconsejó que buscara ayuda para hacerlos, alguien que los cosiera, pero no quiero hacerlo, mi satisfacción es que lo hago todo, soy una artesana total, y no seria lo mismo, mi energia, creo se dispersaria, esa buena energia la transmito en lo que hago y así quiero que continue.

Al principio, el relleno no era de espelta, pero enseguida empecé a investigar y buscar la cascara de espelta y a informarme de sus cualidades y tuve la inmensa suerte de encontrar a la persona idonea, que me ayudó y me dió todo tipo de información sobre ella y como utilizarla. El sabe lo agradecida que le estoy por su ayuda en este tema, y como suele entrar en el blog alguna vez, vaya mi agradecimiento y mi cariño junto con un gran abrazo.

No soy una persona creativa por sí sola, tengo que ponerme a trabajar y cuando estoy en ello, me vienen a la mente cantidad de innovaciones y combinaciones que puedo hacer, tengo la suerte que al mismo tiempo visualizo y con toda claridad veo como me puede quedar... a veces me gusta y otras no, y si tengo algún problemilla con la meditación me aparecen las soluciones... y bien visualizadas. Esto al principio me sorprendió pero fuí dandome cuenta, lo que tanto leemos y sabemos....que nosotros mismos somos los que cuando queremos dirigimos nuestros pensamiento, tanto conscientes como inconscientemente.

Lo que empezó siendo un entretenimiento para mí, se ha convertido junto con el yoga, en mi gran vocación, a una edad, 68 años, (eso sí recién cumplidos) que para muchos puede ser tardia, para mí ha sido vivir una nueva etapa de mi vida que como he dicho antes, me llena de satisfacción.

Esta semana pasada, nada mas llegar de un viaje impresionante a Egipto que he disfrutado muchisimo, me he encontrado con varios pedidos, uno de ellos es lo que a continuación os voy a enseñar, para un grupo de diseñadores que empiezan a hacer yoga con mi hija Pati y su compañera Babi. Se nota por los colores.

Desearos una buena semana y daros las gracias a los que me visitais, que me alegra y ayuda a continuar.

La Cascara de Espelta y sus cualidades.

2010-05-06T12:30:00.001+02:00

La Espelta y algunos cojines.

Información sobre la cascara de espelta.

El trigo espelta es el resultado de una hibridación natural entre distintos trigos hace unos 5000 años.
Ha llegado hasta nuestros dias sin estar manipulado por el hombre, conservando el genoma practicamente igual que cuando apareció en la antigua Mesopotamia.

Es un trigo resistente a las adversidades climatológicas y muy resistente a las enfermedades.
Morfológicamente tiene una doble hoja.

Tradicionalmente se cultiva en regiones del centro de Europa y norte de España (Asturias), donde se conoce con el nombre de escanda, en Cataluña con el nombre de espelta grossa.

La cascara de espelta por su contenido en ácido silícico tiene efecto analgésico y tranquilizante. Su uso como relleno de almohadas o cojines está indicado para dolores de espalda y articulaciones, gota, reumatismo, insomnio, nerviosismo, problemas circulatorios, migrañas, sinusitis, y también por neutralizar energias telúricas, como las aguas subterráneas. La mayoria de terapeutas recomiendan este tipo de relleno en los cojines que utilizan, para realizar los ejercicios terapéuticos.

Cojines Yoga y meditación

Por sus multiples cualidades, flexibilidad y adaptabilidad, las almohadas de cascara de espelta resultan muy adecuadas tanto para adultos, como para bebés y niños.

La cáscara de espelta es reguladora de la temperatura, permite la transpiración y absorbe la humedad.

Si probais los cojines de espelta, notareis la diferencia.

AMIGOS PARA SIEMPRE.... AMICS PER SEMPRE

2010-04-24T09:17:00.000+02:00

Esta mañana me he emocionado al escuchar a Sarah Brighton y Josep Carerras "Amigos Para Siempre", como despedida a Juan Antonio Samaranch, escogido por él mismo, para este momento.

La ciudad de Barcelona se ha volcado para despedirle como también lo hizo saliendo a la calle en aquel inolvidable 17 de octubre de 1986 cuando Samaranch dijo aquella célebre frase "A la ville de Barcelone".

Muchos años han pasado entre estos dos momentos y diferentes han sido los sentimientos escuchando "Amigos Para Siempre" que siempre quedará en nuestra memoria como comienzo de una nueva etapa para esta Ciudad de Barcelona, abierta desde 1992 al mar y al mundo.

Me ha hecho recordar momentos de alegria, felicidad, luz, participacion y sobre todo, nos unió a todos.

Recuerdo como mis hijos disfrutaron participando como voluntarios por aquellos dias, esa alegria no se puede olvidar porque Barcelona desde entonces tiene una luz que la hace brillar de una manera muy especial. El cambio ha sido notable para todos los que vivimos en esta ciudad, Barcelona.

Toda Cataluña y Barcelona es consciente y deudora de la aportación del ex presidente del Comité Olímpico (COI), Juan Antonio Samaranch.

Mi más sentido homenaje a Juan Antonio Samaranch, que fue el mayor promotor del deporte a nivel mundial. El deporte y los deportistas... que fué la otra familia de Samaranch, como explicó su hija "tuvo dos, a nosotros y a todos los que amaron el deporte".

Descanse en paz.

Buen fín de semana para todos.

ROSAS ESPECIALES PARA SANT JORDI

2010-04-19T21:50:00.000+02:00

Como madre que soy y como todas las madres, hago siempre lo que puedo por mis hijos, por eso a continuación os presento lo que mi hija Laura ha creado para este dia tan especial en Cataluña y mi ciudad Barcelona.

La tradición es regalar rosas y libros, de momento solo puedo ofreceros estas rosas tan especiales.... el libro el proximo año, está en sus últimos toques, ya os lo presentaré.

Espero que os guste.... las rosas son siempre preciosas.... pero estas son especiales y no se marchitan.

¡Rosas especiales para Sant Jordi!

Le Moulin Joly no se ha olvidado de la bonita tradición de Sant Jordi y ha creado para la ocasión estas preciosidades. Para hacerle un regalo especial a vuestras mujeres, madres, hijas, hermanas, amigas...

Collar Rosa Roja. En vidrio japonés con estampado de una rosa.

Collar Rosa Azul en cadena dorada. Vidrio japonés con estampado de una rosa en azul.

Pendientes en guipur teñidos a mano en color lila.

Pendientes en guipur color crudo. Ganchos plateados.

Los encontrarás en...

La Col.lectiva C/ Doctor Rizal 22 (entrada lateral) 08006 Barcelona 932388935
Le Moulin Joly Atelier Untitled Espais Creatius en Gracia.
Para más información escribe a: lemoulinjoly@gmail.com
Gracias!
Laura González
Le Moulin Joly
http://lemoulinjoly.blogspot.com/

Gracias por vuestra atención, que paseis un buen dia de Sant Jordi-San Jorge.
maria rosa.

ORIGEN DE LAS DOS FRIDAS

2010-04-09T10:40:00.000+02:00

Soy una gran admiradora de esta impresionante mujer, como habreis podido comprobar por entradas anteriores.

Frida Kahlo nació el 6 de julio de 1907 en Coyoacan, aunque ella siempre decía haber nacido en 1910, por solidaridad con el inicio de la revolución mexicana.

Fue la tercera hija del matrimonio de Guillermo Kahlo y Matilde Calderón.

Su padre, de origen austriaco era fotógrafo y padecia epilepsia, su madre, era natural de Oaxaca, Mejico.

En 1913, a los siete años, Frida, contrajo la poliomielitis, afectandole a la pierna derecha, y ya desde entonces y hasta el 13 de julio de 1954, dia de su muerte, comenzaron los acontecimientos vinculados a una vida intensa llena de avatares y caracterizada por el dolor y el sufrimiento, a los cuales se enfrentó muy valientemente.

Su vida fué marcada por el terrible accidente que sufrió el 17 de septiembre de 1926, cuando iba en compañía de Alejandro Gómez Arias entonces su novio, en un autobús que colisionó con un tranvía.

Ese terrible accidente le ocasionó doce fracturas, rotura de la columna vertebral en tres sitios, la clavícula, tres costillas, la pierna y el pie derecho.

Un tubo le atraviesa la cadera hasta el sexo produciéndole una triple fractura de la pelvis que le impediría tener hijos. Ese accidente la marcaría para toda su vida.

Su padre la acompañó en la convalecencia regalandole material para que pintara durante los largos periodos de tratamientos e intervenciones quirúrgicas.

Es entonces cuando Frida empieza a pintar sus primeras obras: son retratos oscuros, donde el dolor aflora.

Posteriormente ya con Diego Rivera, el que fué su marido (otro dia os contaré su tormentosa relación), perfeccionaría su técnica pictórica

Frida Kahlo nos relata asi, de su propia mano, el origen de este impresionante cuadro:

Las dos fridas.

"Debo haber tenido seis años cuando viví intensamente la amistad imaginaria con una niña ... de mi misma edad más o menos.

En la vidriera del que entonces era mi cuarto,y que daba a la calle de Allende, sobre uno de los primeros cristales de la ventana, echaba "baho",y con un dedo dibujaba una "puerta"...

Por esa "puerta" salía en la imaginación,con una gran alegría y urgencia, atravesaba todo el llano que se miraba, hasta llegar a una lechería que se llamaba PINZON...

Por la O de PINZON entraba y bajaba intempestivamente al interior de la tierra, donde "mi amiga imaginaria" me esperaba siempre.

No recuerdo su imagen ni su color.

Pero si se que era alegre - se reia mucho, Sin sonidos.

Era ágil y bailaba como si no tuviera peso ninguno.

Yo la seguía en todos sus movimientos y le contaba, mientras ella bailaba, mis problemas secretos.

Cuáles? No recuerdo. Pero ella sabía por mi voz todas mis cosas...

Cuando ya regresaba a la ventana, entraba por la misma puerta dibujada en el cristal. Cuándo?

Por cuánto tiempo había estadocon "ella"? No se.

Pudo ser un segundo o miles de años ... Yo era feliz.

Desdibujaba la "puerta" con la mano y "desaparecía".

Corría con mi secreto y mi alegría hasta el último rincón del patio de mi casa, y siempre en el mismo lugar,debajo de un árbol de cedrón, gritaba y reia. Asombrada de estar sola con mi gran felicidad.

Frida Khalo".

Buen fin de semana.

GRACIAS RR.....

2010-04-08T06:01:00.000+02:00

FELICIDADES THELMA

TRES GOTAS DE AGUA

2010-03-23T22:47:00.000+01:00

El Alba pasó una mañana cerca de una camelia y oyó pronunciar su nombre por tres gotas cristalinas.

Se aproximo; luego posándose en el corazón de la flor, preguntó cariñosa:

¿Qué desean de mí, gotas brillantes?

Que vengas a decidir una cuestión, dijo la primera.

Somos tres gotas diferentes reunidas en diversos puntos. Queremos que digas cuál de nosotras vale más y cual es la más pura.

Acepto; habla tú, gota brillante.

Y la primera gota trémula habló así:
Yo vengo de las altas nubes; soy hija de los grandes mares; nací en el ancho océano. Después de andar por mil borrascas, una nube me absorbió. Fui a las alturas, donde brillan las estrellas, y de allá, rodando entre rayos, caí en la flor en la que descanso ahora. Yo represento al océano.

Habla tú, gota brillante, dijo el Alba a la segunda.

Yo soy el rocío que tiembla sobre los lirios; soy hermana de la Luna; soy hermana de las tinieblas que se forman en cuanto llega la noche. Yo represento al amanecer del día.

¿Y tú? Preguntó el Alba a la más pequeña.

Yo nada valgo.

Habla: ¿de donde vienes?

De los ojos de una madre. Soy una lágrima.

Esta es la de más valor, es la más pura.

Pero yo fui océano...

¡Yo atmósfera!...

Sí, trémulas gotas; mas esta fue corazón...

Desarrolla tu cerebro, la ciencia para cambiar la mente.

2010-03-22T00:15:00.000+01:00

Suelo visitar con frecuencia el blog http://yogaymedicinaoriental.blogspot.com/ de una profesora de yoga argentina fantastica, Adriana Paoletta, y hoy me he encontrado con lo que ha continuación os transcribo.

El tema ya lo conocia y me parece muy interesante por eso he querido compartirlo, aunque también muchos de vosotros ya lo conozcais, es bueno no olvidarlo.

"Cabalgamos montados en los hombros de un gigante, un poder interior inconsciente que hace que nuestro cuerpo realice las miles de funciones necesarias para sobrevivir, sostiene el bioquímico Joe Dispenza.
Esa inteligencia profunda puede cambiar radicalmente nuestra actitud ante la vida e incluso, como en mi caso, sanarnos después de un accidente muy traumático."

Dispenza está doctorado en Quiropráctica por la Life University de Atlanta, es autor de Desarrolle su cerebro, la ciencia para cambiar la mente, y fue uno de los científicos consultados en la película ¿Y tú qué sabes? (What the bleep do we know?).

En 1986, Dispenza tenía 23 años. Era un atleta y profesional exitoso y durante los tres primeros meses del año se había concentrado en una meta: participar en el triatlón (carrera, natación y ciclismo) de Palm Springs, el 12 de abril.

"Disputaba la última prueba, ciclismo, cuando vi un destello que me pasó por el costado. Lo siguiente que supe fue que estaba volando, separado de mi bicicleta por un auto colorado todoterreno. Aterricé muy mal y después reboté y rodé de manera incontrolable hasta que apareció un Ford Bronco que aplastó mi bicicleta y estuvo a punto de atropellarme, pero la conductora frenó a tiempo y yo seguí rodando y rodando unos cinco metros más sobre el pavimento", recuerda.

Después de 20 minutos que le parecieron horas, una ambulancia lo llevó al hospital John F. Kennedy. El diagnóstico de los cuatro cirujanos que lo atendieron coincidió en que debía operarse inmediatamente para implantarle las barras Harrington, unas varillas metálicas de 30 centímetros que acompañaban el recorrido de la columna desde la base del cuello hasta la base de la columna.

"Sabía lo que eso significaba, la posibilidad de vivir con una incapacidad permanente y, lo más probable, con un dolor constante. Pero sabía por mis estudios que a determinado nivel el cuerpo sana al cuerpo, que la manera como pensamos influye en nuestra recuperación y decidí ayudar a mi cuerpo a sanarse", agrega.

¿En qué consistía?

Incluía una dieta adecuada, meditación, autohipnosis, flotar en una colchoneta. Y así, poco a poco comencé a nadar y a gatear imitando los movimientos de un bebe. A las nueve semanas me sentaba y nadaba perfectamente, y a las diez semanas me puse de pie y volví a mi trabajo. Pero lo fundamental: tenía una inquebrantable fe en mi recuperación. A causa de todos estos procesos decidí estudiar lo que denominamos remisiones espontáneas, personas que se habían curado cambiando su manera de pensar.

¿Qué descubrió?

Que compartían cuatro cualidades o creencias:

Primero, que existe una inteligencia superior innata que nos da vida y puede sanarnos;

Segundo, que los pensamientos tienen realidad y afectan a nuestro cuerpo;

Tercero, que podemos reinventarnos;

Cuarto, que cuando meditaban o imaginaban estos temas podían perder completamente la noción del tiempo.

Tradicionalmente, los neurólogos sostuvieron que la personalidad ya está formada antes de los 35 años y esto significa que tenemos los circuitos mentales definitivos, el cableado, y que hasta el fin de nuestros días vamos a pensar, sentir y actuar de la misma manera. Sin embargo, estudios recientes demuestran que siempre es posible cambiar la personalidad, en todas las etapas de la vida, no importa la edad.

¿Cómo hacemos para cambiar nuestra personalidad?

¿Debemos practicar lo que denominamos ensayo mental?

Comenzamos por imaginar otra personalidad, nos reinventamos, y empezamos a actuar como si fuésemos de otra manera. Al hacerlo se crean nuevos circuitos mentales, los antiguos se silencian, y poco a poco vamos cambiando nuestra manera de ser. Resumiendo, nos conectamos con esa inteligencia superior innata y le cambiamos su programa, y al hacerlo cambiamos nuestro cerebro. Es un cambio muy profundo e importante y lleva tiempo.

¿Qué hacer si nos asalta el desaliento, el miedo?

Es muy posible que tengamos crisis, que de pronto nos asalte la idea de que todo ese esfuerzo no tiene ningún sentido, que es mejor volver atrás, a lo conocido, que, si bien no es óptimo, por lo menos es seguro. Pero eso no es algo nuevo, ocurre en algún momento de la realización de todo proyecto de cierta trascendencia, desde estudiar una carrera hasta cambiar de trabajo. Pero debemos aprovechar estas crisis como nuevas oportunidades para desactivar los mecanismos que impiden el cambio.

¿Qué pasa si no sabemos muy bien cómo queremos ser?

Podemos tratar de cambiar lo que no nos gusta de nuestra personalidad. Y así iremos vislumbrando y comprendiendo cada vez con mayor claridad cómo queremos ser realmente.

Una reflexión final?

A veces escucho que la gente quiere ser feliz, pero que no tiene constancia ni voluntad para realizar el esfuerzo que lleva al cambio. Realmente cambiar es incómodo, pero vale la pena. Hay que tener muy claro desde un principio que significa un esfuerzo, un esfuerzo de todos los días, de cada momento. La tarea es, ni más ni menos, desarmar un sistema de mecanismos automáticos que nos hicieron infelices durante años y reemplazarlos por otros que nos harán felices.

Que tengais una buena semana,
maria rosa.

Taller de Yoga y Masaje Ayurveda

2010-03-19T08:15:00.000+01:00

,

Esta foto está hecha en las orillas del Ganges, en las inmediaciones de Laxman Jhula, más arriba de Rishikesh en la India, al pié de las montañas del Himalaya durante mi último viaje en enero pasado.

Os presente un taller que este sabado, dará mi hija Pati, para los que podais estar interesado.

TALLER de YOGA Y MASAJE AYURVEDA SHRI VIVEK

“Activa el cuerpo y relaja la mente”

Sábado 20 de marzo 2010
De 10.00h a 14.00h en Barcelona

Una sesión integrada de Shri Vivek Yoga y Ayurveda para profundizar y potenciar los beneficios de la práctica de estas dos ciencias de la vida.

Aplicaremos técnicas de Masaje Ayurvédico Shri Vivek para relajar, limpiar y nutrir el cuerpo antes de la sesión de Shri Vivek Yoga donde trabajamos con las tres dimensiones del ser humano a la vez (física, psíquica y energética) a través de diversas técnicas: posturas, respiraciones, mantras, meditación y comprensión gracias a la sabiduría y energía del Maestro Shri Guruji Swami Vivekananda. Coordinar cuerpo y mente en una misma actividad para aprender a vivir la vida con totalidad y lograr satisfacción, la base de la felicidad.

No se necesita experiencia en yoga ni masaje, sólo ganas de sentirse a uno mismo, sentir la satisfacción que produce la relajación!

“La vida es para vivir, no para entender”
Shri Guruji Swami Vivekananda

PARA INFORMACIÓN Y RESERVA

Medha (Patricia González)

687 285 138

patisasa@yahoo.es

MATERIAL:

Ropa cómoda, 1 toalla grande y aceite para masaje (almendras dulces, sésamo)

APORTACIÓN: 35€

Si alguno de vosotros estais interesado y vais al taller de Pati, disfrutareis de una experiencia que os llenará de energia y paz.

Que tengais un buen fín de semana.

Mi otro blog

2010-03-12T10:10:00.001+01:00

Hace mucho tiempo que abrí el otro blog Ananda cojines y más cosas..., pero nunca expuse nada, lo he hecho hoy para enseñaros lo que acabo de hacer para mi proximo nieto Tomás, el septimo, que ya está apunta de llegar a este plano de vida.

Me encantan las perchas, disfruto haciendolas una barbaridad, en realidad con todo.

Se accede a el a través de mi perfil.

Que tengais un buen fín de semana,
maria rosa

Encuentras Lo Que Está en Tí

2010-03-03T19:44:00.000+01:00

Una historieta popular del Cercano Oriente cuenta que un joven llegó al borde de un oasis contiguo a un pueblo y acercándose a un anciano le preguntó:
—¿Qué clase de personas vive en este lugar?
—¿Qué clase de personas vive en el lugar de donde tú vienes?, preguntó a su vez el anciano.
—Oh, un grupo de egoístas y malvados, replicó el joven, estoy encantado de haberme ido de allí. A lo cual el anciano contestó:
—Lo mismo vas a encontrar aquí.

Ese mismo día otro joven se acercó a beber agua al oasis y viendo al anciano, preguntó:
—¿Qué clase de personas vive en este lugar? El viejo respondió con la misma pregunta:
—¿Qué clase de personas vive en el lugar de donde tú vienes?
—Un magnífico grupo de personas, honestas, amigables, hospitalarias, me duele mucho haberlos dejado.
—Lo mismo encontrarás aquí, respondió el anciano.

Un hombre que había oído ambas conversaciones preguntó al viejo:
—¿Cómo es posible dar dos respuestas diferentes a la misma pregunta? A lo cual el viejo respondió:
—Cada cual lleva en su corazón el medio ambiente donde vive. Aquel que no encontró nada nuevo en los lugares donde estuvo no podrá encontrar otra cosa aquí. Aquel que encontró amigos allá, podrá encontrar también amigos aquí, porque, a decir verdad, tu actitud mental es lo único en tu vida sobre lo cual puedes mantener control absoluto.

Siempre que tengas una actitud positiva hallarás la verdadera riqueza de la vida. Si miras dentro de ti sabrás que posees una gran fortaleza para entregar y para descubrir todas las cosas buenas en los demás. ¡Qué siempre encuentres un oasis de paz!

Adios a Laura Sujami, "El blog de la Salud"

2010-03-01T07:49:00.000+01:00

Hace una semana la noticia me llenó de tristeza, Laura Sujami se habia ido para siempre, en este plano de existencia.
Joven con 24 años, con toda una vida por delante, la enfermedad contra la que luchaba no le dió opción.
Todos estos dias desde que me enteré de la noticia, por más que quisiera no podia expresarme y he tardado dias en poder hacerlo.

Siempre estará en mi recuerdo con mucho cariño y una sonrisa, y para todos vosotros, transcribo su entrada y presentación de su blog, "El blog de la Salud", donde expone y expresa sus pensamiento, y lo que seria su lucha y su coraje a partir de ese momento:

"Presentación
El motivo de poner en marcha esta web personal, es poder compartir con todos vosotros algunas de las experiencias que he vivido, poder expresar sentimientos y emociones.
Voy a relatar brevemente lo que ha sido mi vida para que conozcáis un poco más de mí.

Soy una chica oliventina, de 23 años, diplomada en Relaciones Laborales, alegre, divertida, empática, amiga de sus amigos, con sentido del humor y muy cariñosa.
Me considero una persona luchadora, valiente, difícil de rendirse ante lo que realmente me importa y muy responsable. Soy inquita, necesito tener una actividad, algo en lo que pensar, para ello fijo unas metas y objetivos en mi vida personal y profesional.

Hasta los 19 años de edad, he disfrutado mucho de la vida, de las cosas que puede disfrutar una persona joven de esa edad en un mundo aún inmaduro e ingenuo y metida en la burbuja en la que se vive. Me lo he pasado muy bien con los amigos disfrutando de las fiestas, ferias, carnavales, vacaciones, navidades, etc., un mundo "sin problemas" y lleno de ilusión hasta que un día me cambió la percepción del mundo.
A los 19 años, fui teniendo una serie de turbulencias (por echarle guasa) en mi salud hasta que me diagnosticaron una enfermedad llamada "síndrome de Budd-Chiari" (enfermedad muy poco común en adolescentes).
En aquellos tormentosos días, mi cabeza no encontraba respuestas a la cantidad de preguntas que me hacía. Fueron días muy duros, cada vez más grises y turbios. No sabía lo que me estaba pasando, no entendía nada, no sabía que pasaría con mi vida pero a lo que estaba dispuesta era a luchar, a echarle un par de ovarios y no dejarme llevar por la "flojera" y un pozo sin profundidad en el que es mejor no asomar ni la cabeza. Emprendía así un camino nuevo para mí, una montaña que había que escalar la cual cada vez me costaba más, no encontraba la cima.

Con mucho valor y coraje, actualmente, trato de encontrarla, sé que lo estoy consiguiendo y que la alcanzaré. Sobre ello, os escribo en el siguiente apartado.

EL VALOR DE LA VIDA
A día de hoy, aparte de los logros y méritos que haya podido conseguir en mi vida, la mayor satisfacción y alegría que tengo es TENER VIDA. Siempre hay situaciones diarias que me hacen estar más desanimada, triste, vacía... Son momentos en los que prefiero exarme una manta por la cabeza y no escuchar a nadie, pero realmente no me doy cuenta de la cantidad de cosas y gente que me esperan cuando abro la puerta.

Yo, puedo decir que, sí he aprendido a valorar las pequeñas cosas y es que puedo andar, ver, sentir, oler, tengo techo bajo el que vivir, tengo comida, higiene necesaria, entre otras cosas pero lo más importante es que puedo RESPIRAR, es que TENGO VIDA. ¿Podría quejarme ahora de algo? Si afirmo esta pregunta alguno podríais pensar que soy un poco egoísta y es que casi nunca estamos conformes con lo que tenemos, siempre queremos tener más y más sin disfrutar de lo que ya disponemos.
Estamos continuamente aspirando a tener de lo bueno lo mejor, cuando a lo mejor son situaciones en las que no podemos permitirnos ese capricho.

Quizás, cuando pasen 10 años cambie de opinión en este aspecto, pero a día de hoy, con 23 años, las circunstancias de mi vida, lo que soy y lo que tengo, solo puedo dar Gracias por estar viva; dar Gracias por las oportunidades que me ha dado el Universo y por la ayuda recibida. No sé que pasará dentro de un año, unos meses o quizás mañana, pero hoy sólo puedo agradecer."

Mi querida Laura, tu recuerdo siempre me acompañará junto a una sonrisa y todo mi cariño.

maria rosa.

NADA VALE MAS QUE LA RISA.....

2010-01-15T00:01:00.000+01:00

Uno de los muchos pensamientos plasmados por Frida Kahlo en las paginas de su diario.

"Nada vale más que la risa.
Es fuerza reir y abandonarse.
Ser ligero.
La tragedia es lo más ridiculo que tiene "el hombre" pero estoy segura, de que los animales, aunque "sufren", no exhiben su "pena" en teatros "abiertos", ni "cerrados" (los hogares).
Y su dolor es más cierto que cualquier imagen que pueda cada hombre "representar" o sentir como dolorosa."

Que tengais un buen fin de semana.

LA COMA, SIMPLEMENTE GENIAL

2010-01-13T14:57:00.000+01:00

Creo que nada más apropiado para lo que a continuación voy a exponer que la foto de mi gran admirada Frida Kahlo.

Julio Cortázar escribía: 'La coma, esa puerta giratoria del pensamiento,

Leer y analizar la siguiente frase:

"Si el hombre supiera realmente el valor que tiene la mujer andaría en cuatro patas en su búsqueda."

Si eres mujer, con toda seguridad colocarías la coma después de la palabra mujer.

Si eres varón, con toda seguridad colocarías la coma después de la palabra tiene.

El siguiente comentario es de un gran amigo muy cercano a mí:

Yo, como varón, primero me haria valer, pero si no da resultado, pues bueno, habrá que adaptarse a las circunstancias.

Siempre es importante en toda elección tener claro el sujeto, el objeto y la circunstancia. Pero en este caso el sujeto se puede convertir en objeto y el objeto en sujeto, dependiendo de las circunstancias.

Este último comentario tiene que ver con un trabajo que acabo de realizar en equipo para el Coach de Yoga que estoy haciendo.

Estoy en el tercer y último año y con este motivo el próximo dia 29 de enero, me voy a la India dos semanas, una de retiro con mi Maestro Shri Guruji Swami Vivekananda y la otra de turismo.

Buena semana para todos,

AYURVEDA "CIENCIA DE LA VIDA ", LA MEDICINA YOGUICA

2010-01-12T08:08:00.000+01:00

Ayurveda, la "ciencia de la vida", es la medicina tradicional, el sistema curativo natural de la India y su esfera cultural. Este es probablemente el sistema curativo más antiguo del mundo. Sus raices proceden de la era Védica, hace más de 5.000 años. No es sorprendente que haya sido llamada "La Madre de Todas las Curaciones". Ayurveda es uno de los sistemas curativos más comprensibles del mundo, tratando solidariamente el cuerpo, mente y espíritu. Está relacionado con una visión yóguica profunda de la vida y la conciencia. Dada esta antigüedad podemos decir que es un sistema original, del cual los sistemas médicos modernos se han derivado o desviado.

Ayurveda ha tenido una fuerte influencia a través de la historia en muchos sistemas de medicina, desde la antigua Grecia en el occidente hasta la Medicina China Tradicional en el oriente. Las Hierbas y fórmulas Ayurvédicas aparecen en la Medicina China Tradicional, y también existe una forma Ayurvédica de acupuntura. Ayurveda es el fundamento de la medicina Tibetana, que introduce Ayurveda junto con el Budismo Indio. La medicina Tibetana consiste predominantemente en Ayurveda con una influencia secundaria de la Medicina China. Existen formas de Ayurveda en el Nepal, Sri Lanka y Birmania, así como en algunas zonas de Thailandia.

Ayurveda es también uno de los sistemas de medicina alternativa mas actual y comprensible para ser introducida en Occidente, donde su popularidad y prestigio están creciendo rápidamente. En el contexto occidental, Ayurveda es un sistema de medicina Naturista y abarca todos los campos que se enseñan en escuelas médicas de Naturismo.

AYURVEDA Y CURA HOLISTICA

Ayurveda no es un sistema médico que trate el cuerpo físico exclusivamente, pues incluye también psicología y espiritualidad. Estos campos son tratados a fondo a lo largo el curso. Ellos están presentados como una parte del sistema de Cura holística que considera nuestro ser como cuerpo, mente y espíritu. Reflejan ciertas percepciones acerca de la naturaleza de la vida, como la ley del Karma, la Reencarnación y la Evolución de los más altos conocimientos en la humanidad.

Aunque Ayurveda enfatiza en la validez de los métodos espirituales y de meditación, sin embargo puede ser aplicado como un sistema curativo a nivel físico y psicológico, sin considerar una práctica más interna, aunque esto no nos permita entender en su totalidad el sistema Ayurvédico.

Nosotros mismos reconocemos que nuestra salud no puede ser separada de lo que comemos, lo que hacemos y lo que pensamos. El Ayurveda nos proporciona un sistema para entender el conjunto de energías y cualidades en movimiento por nuestras prácticas de vida diarias, así podemos usarlas para impedir o prevenir los desequilibrios que causan enfermedad.

SOBRE LA MEDITACION Y LA DEPRESION

2010-01-09T10:17:00.000+01:00

Hace años que practico yoga y meditación.

Ultimamente estos temas han estado apartados de lo que en un principio me hizo crear este blog, mis cojines y su relación con ambas ciencias.

He decidido volver a ese principio y escribir sobre ello, pasar información sobre sus beneficios e ir alternando con otros temas.

Hoy os hago llegar una información, que quizá alguno de vosotros ya conoceis, pero siempre es bueno volver a recordar, los beneficios de la meditación y sus efectos en la depresión.

"Un estudio realizado por la Universidad de Exeter (Reino Unido) mantiene que meditar puede resultar tan efectivo o más que medicarse para hacer frente a la depresión. Basado en técnicas de meditación budista, el tratamiento utilizado, bautizado como "terapia cognitiva basada en la plena consciencia", propone una alternativa natural a los antidepresivos químicos.

El profesor Willem Kuyken, director de la investigación que publica ahora la revista "Journal of Consulting and Clinical Psychology", explicó que la meditación propone a los pacientes centrarse en su existencia presente, en vez de obsesionarse con el pasado y el futuro. Kuyken señaló que los antidepresivos "funcionan mientras se toman y son muy eficaces a la hora de reducir los síntomas de la depresión", pero "cuando la gente deja de tomarlos se es extremadamente vulnerable a una eventual recaída".

Para desarrollar este estudio se escogió a dos grupos de personas con un largo historial depresivo, a uno de los cuales se trató con los medicamentos habituales y al otro con la terapia Zen. Ambos tratamientos se prolongaron durante ocho semanas, tras las cuales se dejó pasar un periodo de 15 meses al término del cual se constató que el 60% de quienes se trataron con antidepresivos había recaído, frente al 47% de recaídas entre quienes habían meditado, según detalló Kuyken.

Esta terapia propone un "enfoque diferente" y "enseña a la gente habilidades prácticas", apuntó el investigador.

"Lo que hemos demostrado con este estudio es que, cuando los pacientes se esfuerzan, estas habilidades de meditación les ayudan a mantenerse en buenas condiciones", aseguró Kuyken. Se trata "de una opción viable para buena parte de las personas con esta enfermedad" y abre una vía mucho menos costosa para los servicios sanitarios, que podrían rebajar su factura farmacéutica y tratar a más pacientes, detalló el profesor."

Os dejo con una frase de mi Maestro Shri Guruji Swami Vivekananda:

"No hay que buscar el silencio/meditación, hay que vivir la vida con totalidad, la totalidad del momento crea satisfacción y eso hace que los ojos se cierren solos y entremos en silencio meditación"

Buen fín de semana para todos, a pesar del frio.

UN SENCILLO POEMA......LA VENTANA

2009-12-29T13:37:00.000+01:00

Ordenando encontré este sencillo poema escrito en una hoja de cuaderno.
Creo imaginar que seria escrito durante una aburrida clase y dando rienda suelta a la imaginación.
No tiene fecha pero sí muchos años, la letra la he reconocido, es sin duda de alguno de mis hijos.

Admiro, admiro el paisaje bajo mi pupitre
y vi una ventana abierta
Vamos, vamos de viaje
No lo dudé un momento y enseguida
estuve dentro.
No penseis que era triste
no os creais que era horrible
Solo era una ventana abierta
Caminé entre la hierba
olí el aroma de los arboles...
y al momento miré hacia el aire.
Desde abajo la veia todavia
no las flores, las montañas ni los arboles....
solo la ventana.

FELIZ NAVIDAD PARA TODOS

2009-12-22T07:44:00.001+01:00

Con todo mi cariño, mis mejores deseos para estos dias navideños y para el proximo año 2010.

Un abrazo,
maria rosa.

EN ESTOS DIAS QUE SE AVECINAN....ALGUNAS COSAS SOBRE LA AMISTAD

2009-12-15T11:41:00.000+01:00

Qué raro y maravilloso es ese fugaz instante en el que nos damos cuenta de que hemos descubierto un amigo. (Wlliam Rotsler)

El domingo pasado 14 de diciembre, conocí personalmente a una amiga bloguera...Estela.

Junto con el abrazo que nos dimos, sentí lo que sus ojos transmitian, el de una persona que se entrega sin condiciones... una persona buena, sin más, con un corazon inmenso.

No nos hicimos ninguna foto, fué tal la emoción del momento, que cuando dijiste ¿maria rosa? me olvidé por completo del resto.

Lo que más recuerdo y me impresionaron, fueron tus ojos y lo mucho que me dijeron en el corto espacio de tiempo que compartimos.

Espero volver a verte pronto y con más tranquilidad disfrutar de un buen rato de conversación.

Estela mi agradecimiento sin limites, por el esfuerzo que hiciste para conocerme y esta entrada va para ti con todo mi cariño.

En estos dias que se avecinan... los comparto con las personas que más quiero... ya sean familia o amigos.

Tengo amigos que a lo largo del año no nos vemos, pero ellos saben que en estos dias y todos los dias del año, mi casa siempre está abierta para todos.

Todos los años siempre hay alguna persona, sea amigo de mis hijos o de mis amigos, que por las circunstancias que sean, se encuentran solos en estos dias y tanto mis hijos como mis amigos saben que en mi casa, hay cabida para uno más, y poder compartir todos estos momentos. Quizá sea por ser familia numerosa y estar acostumbrada a ello.... a lo numeroso.

Son dias para jugar con los niños y también con los grandes, los clasicos juegos de siempre, donde podamos participar todos.

Hace un par de años, les regalé un futbolin, pequeño, en el que tienes que jugar de rodillas, pero es tan divertido verlos como disfrutan, como chillan grandes y pequeños, que solamente por esos momento merece la pena todos los esfuerzos que tengas que hacer... ya habrá tiempo de recuperarse.

Quiero agradeceros a todos vuestro tiempo y vuestros comentarios y en especial a tí Estela.

Mis mejores deseos para estos dias de Navidad y para todos los dias del próximo año.

Yo hace tiempo que no hago propositos de ningún tipo para el año siguiente.... pero si alguno de vosotros los haceis que se os cumplan.

Con todo mi cariño un abrazo inmenso para todos.

MERCADILLO DE NAVIDAD

2009-12-10T12:10:00.000+01:00

El proximo domingo 13 de Diciembre, participo junto con mis hijas, con nuestra artesania, cada una en lo suyo, Laura y su artesania en bisuteria textil, Pati con sus aceites basados en la ciencia Ayurveda y yo con mis cojines para yoga y meditación, en:

MERCADILLO DE NAVIDAD de YOGA BINDU
Domingo 13 de Diciembre desde las 16:00 hrs. en adelante.

Música en vivo.
Actuación del grupo: Viento Harmonico.

Chai, dulces artesanales, cosmetica natural, discos, bisutería, bolsos, ropa y mucho más...

Una alternativa diferente para tus regalos. Entrada Gratuita!!

Esta es una iniciativa sin fines de lucro por parte de Yoga Bindu, para apoyar a los creadores independientes que elaboran productos conscientes...

Os esperamos a todos los que podais venir en:
Yoga Bindu
Rambla 40-42, Pasaje Bacardí, 1
933042062
Barcelona

FRIDA KAHLO "Puntos de Apoyo".

2009-11-24T21:05:00.000+01:00

"Puntos de apoyo"

En mi figura completa solo hay uno, y quiero dos.

Para tener yo los dos me tienen que cortar uno.

Es el "uno" que no tengo, el que tengo que tener.

Para poder caminar el otro será ya muerto!

A mí, las alas me sobran.

Que las corten y a volar!!

Frida Kahlo
Julio 1953
Cuernavaca.

AMAR DESDE EL CORAZON

2009-11-05T11:26:00.000+01:00

Era una mañana agitada, eran las 8,30 cuando un señor mayor, de unos 80 años, llego al hospital para que le sacaran los puntos de su pulgar. Dijo que estaba apurado, que tenia una cita a las 9.
Comprobé sus señales vitales y le pedí que tomara asiento, sabiendo que quizá pasaria más de una hora antes de que le pudieran atender.
Lo ví mirando su reloj y decidí que ya que no estaba ocupada con otro paciente, examinar su herida.
Comprobé que la herida estaba completamente curada y pedí a uno de los doctores, elementos para poder quitarle las suturas.
Mientras realizaba mi trabajo, le pregunté si tenia alguna otra consulta médica, ya que le veia apurado.
Me dijo que no, que necesitaba ir al geriatrico para desayunar con su esposa.
Me interesé por la salud de ella.
Contestó que hacia tiempo que estaba allí, ya que padecia ALZHEIMER.
Le pregunté si ella se enfadaria si llegaba un poco tarde.
Respondió que hacia tiempo que ella no sabia quién era él. Hacia cinco años que ella ya no podia reconocerlo.
Sorprendida le pregunté:
"Y usted sigue yendo cada mañana, aún cuando ella no sabe quién es usted".
Sonrió y me acarició la mano:
"Ella no sabe quién soy yo, pero yo sé aún quién es ella".

Se me erizó la piel y tuve que contener las lagrimas mientras él se iba y pensé:

"Ese es el tipo de Amor que quiero en mi vida".

El Amor Verdadero no es fisico ni romantico.

El Amor Verdadero es la aceptación de todo lo que es, ha sido y será y no será.

La vida no se trata de como sobrevivir a una tempestad.....sino como bailar bajo la lluvia y si puedes o te apetece... ¡¡PISAR LOS CHARCOS!!

Como algunos de vosotros sabeis, he estado de mudanza y "casi" he acabado, pero ya puedo ir haciendo incursiones blogueras y poder compartir con todos vosotros lo que me interesa y sobretodo que toque mi corazón.

Muchisimas gracias por haberos interesado por mí.

Os deseo lo mejor, junto con un gran abrazo.

ZAPATOS PARA AFRICA "LA II CAMPAÑA ANUAL NIÑOS SOLIDARIOS"

2009-10-30T12:59:00.000+01:00

SHOES FOR AFRICA

La marca de productos para el cuidado del calzado Kiwi, ha lanzado la campaña "Shoe aid for Africa". De esta manera se pretende emular lo que se consiguió con la campaña de 2006 cuando se ayudó a distribuir 100.000 pares de zapatos entre gente necesitada de África. En cooperación con Humana y el futbolista camerunés, Samuel Eto’o, Kiwi intenta repetir, o incluso mejorar, esa exitosa campaña en el año 2009.
En algunas áreas de África, los zapatos no son un artículo fácil de conseguir para todo el mundo, incluso para algunos es un auténtico producto de lujo. El hecho de no tener un buen par de zapatos puede excluir a los adultos de conseguir un trabajo o puede evitar que los niños vayan a la escuela. Para muchos africanos, los zapatos están entre sus posesiones más valiosas y ponen un esfuerzo enorme en cuidar de ellos.
Las cajas estarán en los supermercados (Hipercor y El Corte Inglés) durante aproximadamente un mes, dando tiempo para que los consumidores depositen allí sus zapatos. Cada semana Humana recogerá todos los zapatos de estas cajas y las llevará a sus almacenes.
Se pueden entregar zapatos y botas de adulto y niño, zapatos prácticos, usados pero en buen estado. No se aceptan ni zapatos de tacón ni botas de nieve. Y todos los zapatos que se entreguen deben estar limpios de suciedad gruesa o barro , llevar cordones en caso de zapatos con cordones y no tener ningún desperfecto importante
Durante el mes de noviembre y de diciembre, todos los pares de zapatos recogidos serán clasificados y limpiados en los almacenes de Humana, puestos en bolsas individuales y enviados a África. Este proceso es crucial para asegurarse que los zapatos entregados están en buenas condiciones y que serán utilizables para la gente africana.
De diciembre de 2009 hasta abril de 2010, todos los zapatos serán distribuidos en zonas rurales de varios países africanos. Estas áreas han sido seleccionadas por Humana y Kiwi y todo el proceso de distribución de los zapatos será manejado enteramente por equipos combinados de Humana y Kiwi para asegurarse de que los zapatos llegan directamente a la gente que más los necesita. Los países africanos donde serán entregados los zapatos son: Camerún, Kenia, Malawi, Mozambique y Sudáfrica.

NO HAGAS SUPOSICIONES. TERCER ACUERDO DE LA SABIDURIA TOLTECA.

2009-10-09T06:23:00.000+02:00

Como continuación y después de un tiempo, hoy os escribo sobre el Tercer Acuerdo de la sabiduria Tolteca.

El tercer acuerdo de la sabiduria Tolteca consiste en NO HACER SUPOSICIONES.
Al hacerlo, la mayoria de las veces creemos, que lo que suponemos es cierto.

Tendemos a hacer suposiciones sobre lo que los demás hacen o piensan, nos lo tomamos personalmente, y después, los culpamos y reaccionamos enviando veneno emocional con nuestras palabras. Y al hacerlo nos buscamos problemas. Al hacer una suposición, con mucha frecuencia comprendemos las cosas mal, nos lo tomamos personalmente y acabamos haciendo un gran drama de nada.

Mucha de la tristeza y los dramas que has experimentado tenian sus raices en las suposiciones que hiciste y en las cosas que te tomaste personalmente. Concédete un momento para considerar la verdad de esta afirmación.

Producimos mucho veneno emocional haciendo suposiciones y tomándonoslo personalmente, porque, por lo general, empezamos a chismorrear a partir de nuestras suposiciónes.

Al no pedir una aclaración, la mayoria de las veces por miedo, hacemos suposiciones y creemos que son ciertas, defendiendo e intentando que sea otro el que no tenga razón. Siempre es mejor preguntar que hacer una suposición, porque las suposiciones crean sufrimiento.

La mente humana, por lo general tiende a crear un enorme caos que nos lleva a interpretar y entender mal todas las cosas.

Sólo vemos lo que queremos ver y oimos lo que queremos oir. No percibimos las cosas tal como son.

El hacer suposiciones en nuestras relaciones significa buscarse problemas.
A menudo, suponemos, o nos gustaria que así fuera, que nuestra pareja sabe lo que pensamos y que no es necesario que le digamos lo que queremos. Suponemos que hará lo que queremos porque nos conoce muy bien. Si no hace lo que creemos que deberia hacer, nos sentimos realmente heridos y decimos: "Deberia haberlo sabido" (Esto nos suele ocurrir la mayoria de las veces a las mujeres... por experiencia propia)

Hacer suposiciones en las relaciones conduce a muchas disputas, dificultades y malentendidos con las personas que supuestamente amamos.

En cualquier tipo de relación, podemos suponer que los demás saben lo que pensamos y que no es necesario que digamos lo que queremos... Harán lo que queremos porque nos conoce muy bien. Si no lo hacen, si no hacen lo que creemos que deberian hacer, nos sentimos heridos y pensamos...¿como ha podido hacer eso? deberia haberlo sabido... Creamos un drama al hacer esta suposición anadiendo otras más encima de ella.

El funcionamiento de la mente humana es muy interesante y compleja. Necesitamos justificarlo, explicarlo y comprenderlo todo para sentirnos seguros. Tenemos muchisimas preguntas que precisan respuesta porque hay muchas cosas que la mente racional es incapaz de explicar.

Al suponer que todo el mundo ve la vida del mismo modo que nosotros, suponemos que los demás piensan, sienten, juzgan y como nosotros lo hacemos. Esta es la mayor de las suposicones que podemos hacer, y es la razón por la cual nos da miedo ser nosotros mismos ante los demás, porque creemos que nos juzgarán, nos convertiran en sus victimas, nos maltratarán y nos culparán como nosotros mismos hacemos.

Al hacer suposiciones sobre nosotros mismos, nos creamos muchos conflictos internos.

Al iniciar una relación con alguien que nos gusta, tendemos justificar por qué nos gusta. Solo vemos lo que queremos ver, negandonos aspectos que nos digustan.

Nos mentimos a nosotros mismos con el único fin de sentir que tenemos razón. Después hacemos suposiciones, y una de ellas es.... "Mi amor cambíará a esta persona"... Pero no es verdad, si la persona cambia es porque quiere cambiar, no porque podamos cambiarlas. Cada persona es como es, y así deberiamos aceptarla, independiente, completa y separada. Entonces, ocurre algo entre los dos y nos sentimos dolidos. De pronto, vemos lo que no quisimos ver antes, sólo que ahora está amplificado por nuestro veneno emocional. Ahora tenemos que justificar nuestro dolor emocional y echar la culpa de nuestras decisiones a los demás.

Imaginate tan solo el dia en que dejes de suponer cosas de tu pareja, y a la larga, de cualquier otra personal. Tu manera de comunicarte cambiará completamente y tus relaciones no sufrirán más a causa de conflictos creados por suposiciones equivocadas.

Una buena forma de evitar suposiciones es preguntar. Asegurate de que las cosas te queden claras. Si no comprendes alguna, ten el valor de preguntar hasta clarificarlo todo lo posible. Una vez escuches la respuesta, no tendrás que hacer suposiciones porque sabrás la verdad.

Asímismo, encuentra tu voz para preguntar lo que quieres. Todo el mundo tiene derecho a contestarte... sí o no...pero tú siempre tendrás derecho a preguntar.
Este es pues, el Tercer Acuerdo:.. NO HAGAS SUPOSICIONES... Decirlo es fácil, pero comprendo que hacerlo es dificil. Lo es, porque muy a menudo, hacemos exactamente lo contrario.

Todos tenemos hábitos y rutinas de los que no somos conscientes. Tomar conciencia de esos hábitos y comprender la importancia de este acuerdo es el primer paso, pero no es suficiente. La idea o la información es sólo una semilla en la mente. Lo que realmente hará que las cosas cambien es la ACCION Actuar una y otra vez fortalece tu voluntad, nutre la semilla y establece una base sólida para que el nuevo hábito se desarrolle. Tras muchas repeticiones, estos nuevos acuerdos se convertirán en parte de tí mismo. La fuerza de voluntand mueve montañas.

Si hacemos un hábito de este acuerdo, transformarás completamente tu vida.

Lo que necesitas te llega con gran facilidad porque el espíritu se mueve libremente en tí. Esta es la maestria del intento, del espiritu, del amor, de la gratitud y de la vida. Este es el OBJETIVO DEL TOLTECA, de su sabiduria. Este es el camino hacia la libertad personal.

Buen fín de semana a todos.

LA PRIMERA PENA

2009-09-20T22:43:00.000+02:00

La senda que serpenteaba por el bosque está hoy cubierta de hierba.
En esa soledad, alguien dijo detrás de mí:
¿Me reconoces?
Me volví le miré.
-Te recuerdo vagamente, dije, pero no puedo acordarme de tu nombre.
-Fuí tuya hace mucho tiempo, señaló, soy aquella pena que tuviste cuando contabas veinticinco años.
Los angulos de sus ojos brillaban húmedos, como el reflejo de la luna en las aguas de un lago.
Atónito, me detuve y dijo:
-Aquel día te vi oscura, como las nubes de julio; hoy te pareces a la imagen dorada del otoño. ¿has perdido todas las lagrimas de aquel dia?
Ella no dijo nada, sólo una leve sonrisa iluminó su cara.
Lo entendí, esa sonrisa lo decia todo. La nube del lluvioso julio habia aprendido a sonreir como la flor otoñal del shiuli.
-¿Sigues guardando en tí, le pregunté, al joven que yo era a los veinticinco años?
-Mira mi collar, replicó.
Vi que no se habia marchitado ni un solo pétalo de la guirnalda de aquella primavera.
-Todas las otras cosas que tenia se han marchitado, le dije, pero en tu cuello, mis jovenes veinticinco años no han palidecido.
Lentamente, me puso la guirnalda al cuello y dijo:
-¿Recuerdas que aquel dia dijiste que no querias ningún consuelo, sino solo tu pena?
Le contesté avergonzado:
-Así dije, pero han pasado muchos años desde entonces y lo olvida.
Siguió ella:
-Aquel novio, el dios que habita en el corazón del hombre, no se ha olvidado. Desde entonces he estado esperan a escondidas en el claro del bosque. Dame la bienvenida.
Le cogí sus manos en las mias y dije:
-¡Que asombrosa e inefable es la belleza que hoy tengo ante mí!
Ella señaló:
-Lo que antes fué pena, hoy se ha convertido en paz.

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En esta tarde de lluvia, leyendo poemas en prosa de Rabindranath Tagore, no he podido resistir el escribiros este.
El tiempo nos hace ver las cosas con tranquilidad, en paz e incluso, nos hace sonreir.
Espero que os guste.

Y LA VUELTA DEL VERANO..... LLEGO.

2009-09-15T11:57:00.000+02:00

Hace unos dias ha llegado a mis manos a través de una amiga muy querida, esta información que he encontrado de lo más interesante para aquellos que como yo estamos todavia en edad de aprender.

- NEUROPLASTICIDAD

SABIAS QUE EL CEREBRO MEJORA CON LA EDAD?

Las ultimas investigaciones cientificas demuestran que la actividad mental modifican el cerebro y nos conduce a lo que conocemos como “Sabiduria”.

Estos ultimos descubrimientos se inscriben en lo que se denomina:

- NEUROPLASTICIDAD

Durante muchos años se creyó que a partir de cierta edad, la dotación de neuronas ya no se renovaba más.

Las última investicaciones de la neurociencia demuestran que el cerebro se puede regenerar mediante su uso y potenciación.

La clave para lograrlo se llama:

- NEUROPLASTICIDAD

que es moldear la mente, el cerebro, a través de la actividad.

El cerebro cambia de forma, según las areas que más utilizamos, según la actividad mental.

En marzo de 2000, según investigadores de la Universidad de Londres, encontraron que los taxistas de esa ciudad, tenian una parte del cerebro, el Hipocampo -región importante para la memoria espacial-, particularmente desarrollada, mucho más que el resto de las personas.

Los taxistas desarrollaban más esa zona porque la ejercitaban más, memorizando cada dia calles y rutas.

En estos hombres y mujeres, su capac idad para memorizar calles y rutas no menguaba, sino que aumentaban con los años.

En el 2002 cientificos alemanes encontraron los mismos hallazgos en la Circunvalación de Heschl, de los musicos, area de la corteza cerebral importante para procesar musica...

Y en el 2004 los mismos resultados tuvo el Instituto de Neurologia de Londres, en la circunvalación angular izquierda, estructura cerebral importante para el lenguaje, en el cerebro de las personas bilingües...

DE ESTAS EXPERIENCIAS SE PUDIERON OBTENER LOS SIGUIENTES RESULTADOS:

- Los seres humanos podemos crear nuevas neuronas a lo largo de toda la vida.

- El esfuerzo para crear nuevas neuronas puede incrementarse mediante el esfuerzo mental.

- Los efectos son especificos:

Dependiendo de la naturaleza de la actividad mental, Las neuronas nuevas se multiplican con especial intesidad en distintas zonas cerebrales.

Las nuevas neuronas van a parar a la zona del cerebro que más usamos:

Esto es lo que se denomina “Neuroplasticidad”: La actividad puede moldear la mente.

“Esto demuestra la importancia de mantener una actividad mental intensa, conforme avanzamos en la edad”.

El ejercicio fisico nos protege nuestra salud cardiovascular, el ejercicio cognitivo nos protege nuestra salud cerebral, es factor de protección contra la demencia y la senelidad.

El moderno estudio de la Neuroplasticidad demuestra que el cerebro de las personas mayores no degeneran, sino que tienen una evolución particular, de acuerdo a la actividad realizada, que convierte a esas personas en gente “sabia” en cuanto llega la vejez.

EL CEREBRO CAMBIA DE FORMA SEGUN LAS AREAS QUE MAS UTILIZAMOS

En las personas, a medida que avanzan en edad, se da un deterioro mayor en el hemisferio derecho que en el izquierdo.

Esto ocurre porque usan más el hemisferio izquierdo, que es el encargado de poner en marcha tareas ya aprendidas y consolidadas.

Para aprender algo, necesitamos más el hemisferio derecho, pero cuando alcanzamos cierto nivel de pericia, esas actividades pasan a ser controladas por el hemisferio izquierdo.

A lo largo de la vida acumulamos un repertorio de destrezas congnitivas -habilidades y capacidad para reconocer patrones- que nos permiten abordar nuevas situaciones con familiaridad.

Es lo que vulgarmente llamamos “Experiencia”.

A medida que avanzamos en edad, nuestra actividad mental está más dominada por esas “rutinas cognitivas”, por el “piloto automatico”.

Esto no es malo, pues permite resolver problemas complejos mediante el “reconocimiento instantaneo” de patrones, sin mucho esfuerzo, problemas que pueden plantear un verdadero “reto” para una mente más joven.

Pero, la estimulación cognitiva, que obliga a utilizar el hemisferio derecho, es un ingrediente en el estilo de vida, que ayuda a evitar el deterioro cognitivo.

La corriente cientifica dominante respalda la afirmación de que la vida mental intensa desempeña un papel esencial en el bienestar cognitivo en las etapas avanzadas de la vida.

Qué tal la idea de incluir el ejercicio cognitivo en forma regular como un rasgo en nuestro estilo de vida?.

Sería extraordinario si nuestra incipiente comprensión de la función de la neuroplasticidad en la conservación de la salud mental, diera lugar a la aparición de un nuevo fenomeno de masas:

-EL FITNESS MENTAL !