sábado, 22 de mayo de 2010

UN CUENTO SOBRE LA MUERTE


Estos momentos son tristes y duros para mí y mi familia, por tener a una persona que es mi madre, y como en el cuento, ha localizado su estrella, teniendo un pié en el estribo para subirse a ella y con todo el dolor de mi corazón,  quisiera que lo hiciera con la mayor tranquilidad posible  y el menor sufrimiento.

Hay mucho escrito sobre la muerte, pero creo que este cuento dulcifica un poco este tema y me gustaria que así fuera y mirar todas las noches al firmamento y ver brillar la estrella donde se encontrará mi madre.

Todo mi cariño para los que habeis pasado por este trance y los que lo estais pasando, pensar en ayudar a la persona tranquilizandola para este momento, darle todo vuestro cariño y decirle que siempre estará con vosotros pero en otro plano que no es el fisico.

Carlos había oido a su abuelito contar aquella historia muchas veces:

"-El alma de cada uno de nosotros es un bicho inquieto. Siempre está buscando estar alegre y ser más feliz. ¿lo notas? esas ganas de sonreir, de pasarlo bien y ser feliz, son la señal de que tu alma siempre está buscando. Pero claro, como las almas no tienen patas, necesitan que les lleven de un sitio a otro para poder buscar, y por eso viven dentro de un cuerpecito como el tuyo y como el mío..
- ¿Y nunca se escapan?- preguntaba siempre Carlos.
- ¡Claro que sí!- decía el abuelo- Las almas llevan muy poquito tiempo dentro del cuerpo, cuando se dan cuenta de que el sitio en el que mejor se está es el Cielo. Así que desde que somos muy pequeñitos, nuestras almas sólo están pensando en ir al cielo y buscando la forma de llegar allí.
- ¿Y cómo van al cielo? ¿volando?
- ¡Pues claro! - decía alegre el abuelito.- Por eso tienen que cambiar de transporte, y en cuanto ven una estrella que va al cielo, pegan un gran salto y dejan el cuerpo tirado.
- ¿Tirado? ¿Y ya no se mueve más?
- Ni un poquito. Aquí decimos que se ha muerto y nos da pena, porque son nuestras almas las que dan vida a los cuerpos y hacen que queramos a las personas. Pero ya te digo que son bichos muy inquietos, y por eso en cuanto encuentran su estrella se van sin preocuparse. Muchas almas tardan mucho tiempo en encontrarla, ¡fíjate yo qué viejecito soy! Mi alma lleva buscando su estrella muchísimos años, y aún no he tenido suerte. Pero algunas almas, las que hacen los niños más buenos o los mejores papás, también saben buscar mejor, y por eso encuentran su estrella mucho antes y nos dejan.
- ¿Y yo tengo alma? ¿Está buscando su estrella?
- Sí Carlitos. Tú eres tu alma. Y el día que encuentres tu estrella, te olvidarás de nosotros y te irás al cielo, a pasártelo genial con las almas de todos los que ya están allí.
Y entonces Carlitos dejaba tranquilo al abuelo y se iba alegre a buscar una estrellita cerca del río, porque en toda la pradera no había mejor sitio para esconderse."


Por eso el día que el abuelo les dejó, Carlos lloró sólo un poquito. Le daba pena no volver a ver a su abuelito ni escuchar sus historias, pero se alegraba de que por fin el alma del abuelo hubiera tenido suerte, y hubiera encontrado su estrella después de tanto tiempo.
Y sonreía al pensar que la encontró mientras paseaba junto al río, donde tantas y tantas veces había buscado él la suya...

Autor.. Pedro Pablo Sacristan


viernes, 21 de mayo de 2010

RECORDANDO..... PARA TI LOUISE

Recordando esta mañana, no he podido por más que enviarte todo mi cariño y este video.
Espero que te guste.






Desde la orilla del Mediterraneo, un abrazo inmenso, esperando verte pronto.

jueves, 20 de mayo de 2010

http://www.barcelonavintage.com/2010/05/le-moulin-joly-lacollectiva.html

Os invito, a los que estais por Barcelona  y si podeis, visitar una bonita tienda vintage situada en la calle Rizal, 22,  "lacol.lectiva" que también podeis hacerlo a través de internet:




CAST_ Cada vez hay más diseñadoras de bisutería que valoran el vintage. Laura González, de la marca Le Moulin Joly, es una de ellas.

Casada con un chico francés, viaja a menudo al país vecino, una excusa ideal para visitar sus famosos marché aux puces. Rebuscando por aquí y por allá, Laura siempre encuentra algún objeto interesante para aplicar a su trabajo. Mariposas esmaltadas, tejidos de guipur, botones antiguos, relojes parados en el tiempo…

En manos de Laura todo este material toma otra dimensión, más romántica, más preciosista, más delicada.

Si queréis descubrir su nueva colección de anillos, colgantes y pendientes no os perdáis la presentación que Laura ha organizado mañana jueves 20 de mayo (de 17 a 21 h) en lacol·lectiva.

¡Bisutería vintage de autor en estado puro!

martes, 18 de mayo de 2010

COMO SER FELICES


 
Cuando nuestra esperanza de vida era de 30 años no había tiempo para pensar en la felicidad el "hombre" estaba ocupado en la perpetuación de la especie pero ahora tenemos 70 años de una vida redundante en términos evolutivos, por lo tanto ya no vale la pena estacionarse a la vera del camino para esperar a que después de la muerte se cumpla la promesa de la felicidad.


Una de las pistas que nos brinda este estudioso de la felicidad Mihaly Csikszentmihalyi , es que no importa lo que hagas , si el beneficio de tus acciones lo mides en términos de gratificación (en que lo monetario sea una consecuencia y no el objetivo) estarás dando el primer paso hacia ser feliz.

Tenemos una capacidad limitada para procesar información , mucho mas pequeña que el volumen de información que se nos ofrece en la sociedad tecnologizada, es por eso que en sociedades tecnológicamente menos desarrolladas o en nuestra infancia es mucho mas sencillo NO SER INFELICES debido a que entrar en un estado de FLUJO es mucho más fácil. Pero no podemos volver a nuestra infancia ni retroceder las agujas del reloj en lo social por lo tanto debemos aprender a controlar el flujo de información, saber cuál es la que necesitamos y cuál que tenemos que descartar por ser inncesaria o dañina para nuestros objetivos.

Básicamente la llave para felicidad es dedicar el tiempo libre a aprender, aprender ya sea a jugar al golf , mejorar  en tenis, a hacer yoga, a meditar, a ser piloto de aviación, a enseñar o a lo que tu vocación te pida.

Te doy un consejo , busca alguna actividad cotidiana que te produzca placer realizarla, desde cocinar, leer, escribir,  pintar, hacer yoga; gimnasia, estudiar lo basico en nuevas tecnologias, etc., luego investiga que personas se ganan la vida haciendo esa actividad, haz lo que se llama un "relevamiento de mercado", verás que es posible “ganarse la vida” con lo que te hace feliz sin tener en cuenta el " status" que te de la tarea que realizas. Concentra tu energía psiquica en planes y objetivos de TU elección.De esa manera entrarás en un estado de flujo(todo fluirá) .Hazlo sin ansiedad ,disfrútalo, transmite esta actitud a tus hijos. Inténtalo !!!
Mi experiencia en esto cuenta,  con 60 anos empece yoga y me hice un cojin para meditar; a partir de ahi, ya lo sabeis, os lo he contado mas de una vez.

Desde Luxemburgo, donde participe el sabado pasado en una mini maraton de 4,2 km., que ya os contare, un abrazo,

miércoles, 12 de mayo de 2010

EN RECUERDO DE MI PADRE, ESTA NOCHE ESTOY CON EL ATLETICO DE MADRID .


“Aquí me pongo a contar, motivos de un sentimiento, que no se puede explicar”,  son los primeros compases del himno que Joaquín Sabina ha creado para el Centenario del Atlético de Madrid Club de Futbol.

No he podido por más que emocionarme y acordarme de mi padre al oir esta mañana cantar a Joaquín Sabina el himno del Atletico de Madrid.

Mi padre era el clasico hincha sufridor de este equipo, al igual que lo es mi hijo Carlos (tiene el carnet de su abuelo, muy bien guardado)  y al que se ha unido este último año mi otro hijo Marcos.

Al igual que hice el año pasado con el Barça, tengo otros dos hijos, Kiko y Jorge, y su mujer May más tres nietos Marc, Pablo y Alex, lo hago hoy con el Atletico de Madrid, para que esta noche, después de veinticinco años se haga con el titulo de la Liga Europea. jungando esta noche contra el Fulham en el Hamburgo Arena.

Como vereis en mi familia hay seguidores de todos los equipos,  en casi todos los deportes, pues tengo un yerno francés (Joris), fiel seguidor del Girondins de Burdeos (es de allí), además de haber practicado en su tiempo rugby, que por motivos de una  lesión tuvo que dejar.

Ni que decir tiene que no tengo la menor idea de todo esto,  he tenido que buscar los datos, como he comentado más arriba, me he emocionado y acordado de mi padre y me ha hecho buscar a Joaquín  Sabina cantando el Himno del Centenario, compuesto por él, por cierto otro sufridor.

Así empieza cantando:

Aquí me pongo a contar
motivos de un sentimiento
que no se puede explicar.
Y eso que no doy el tipo
del hincha  rampado y violento
por defender a su  equipo.
Para entender lo que pasa
hay que haber llorado dentro
del Calderón, que es mi casa.
o del Metropolitano,
donde lloraba mi abuelo
con mi papá de la mano.
Qué manera de aguantar,
qué manera de crecer,
qué manera de sentir,
qué manera de soñar,
qué manera de aprender,
qué manera de sufrir,
qué manera de palmar,
qué manera de vencer,
qué manera de vivir,

Es largo y continua, pero como dice, lo hago por motivos de un sentimiento muy profundo que me ha movido esta mañana.

De todo corazon y en recuerdo de mi padre, y para mi hijo Carlos también,  me gustaria que esta noche,  este equipo y se hiciera con la copa, yo lo veré desde Luxemburgo que es en donde voy a estar esta semana, mi nieto mayor Nacho hace la primera comunión este proximo domingo, es del Real Madrid y de la Roja,  como  su madre Maribel.

Como he comentado más arriba, hay de todos los equipos, deportes y colores... pero eso sí, todos se apoyan, los unos a los otros, y esta noche todos estan con el ATLETICO DE MADRID.

Que tengais muy buena semana y un abrazo para todos,

lunes, 10 de mayo de 2010

SATISFACCIÓN POR INNOVAR

El titulo de esta entrada viene dado porque en la última feria de Biocultura celebrada en Barcelona, han presentado cojines rellenos de espelta con coloridos variados y estampados, lo cual como digo en mi titulo de entrada, me llena de satisfación, pues creo que fuí una de las primeras en hacer los cojines para meditar diferentes, con coloridos alegres, y como dice mi Maestro Shri Guruji Vivekananda, la vida es para vivirla... y creo que en ello entran los colores, que  también se sienten, como muchas otras cosas.

Los cojines para meditar siempre han sido de colores austeros por eso los hice combinando colores y también estampados. He hecho muchos, pero al principio no hacia fotos, se me olvidaba, disfrutaba tanto haciendolos... todavia se me olvida alguna vez, menos mal que tengo a mis hijos que me lo recuerdan..."mamá has hecho fotos?"

Todo fué dandose  a partir de empezar a practicar yoga, creo que ya lo he contado al principio cuando empecé el blog, me hice un cojín para mí y a partir de ahí, los compañeros empezaron a pedirme y el boca a boca ha funcionado muy bién.

Deciros, que lo hago yo todo, busco la espelta, la limpio, la esterilizo y hago los cojines, hasta donde llego, llego, y  que nadie me ayuda en ello.... bueno sí, mi marido me acompaña a buscar la espelta, es un cielo, mi hijo Jorge me posiciona en la web (en ello trabaja)  y mi hija Laura me da algún consejo muy certero... después yo hago lo que creo conveniente...

Alguien me aconsejó que buscara ayuda para hacerlos, alguien que los cosiera, pero no quiero hacerlo, mi satisfacción es que lo hago todo, soy una artesana total, y  no seria lo mismo, mi energia, creo se dispersaria, esa buena energia la transmito en lo que hago y así quiero que continue.

Al principio, el relleno no era de  espelta, pero enseguida empecé a investigar y buscar la cascara de espelta y a informarme de sus cualidades y tuve la inmensa suerte de encontrar a la persona idonea, que me ayudó y me dió todo tipo de información sobre ella y como utilizarla. El sabe lo agradecida que le estoy por su ayuda en este tema,  y como suele entrar en el blog alguna vez, vaya mi agradecimiento y mi cariño junto con un gran abrazo.

No soy una persona creativa por sí sola, tengo que ponerme a trabajar y cuando estoy en ello, me vienen a la mente cantidad de innovaciones y combinaciones que puedo hacer, tengo la suerte que al mismo tiempo visualizo y con toda claridad veo como me puede quedar... a veces me gusta y otras no, y si tengo algún problemilla con la meditación  me aparecen las soluciones... y bien visualizadas. Esto al principio me sorprendió pero fuí dandome cuenta, lo que tanto leemos y sabemos....que nosotros mismos somos los que cuando queremos dirigimos nuestros pensamiento, tanto conscientes como inconscientemente.

Lo que empezó siendo un entretenimiento para mí, se ha convertido junto con el yoga, en mi gran vocación, a una edad, 68 años, (eso sí recién cumplidos) que para muchos puede ser tardia, para mí ha sido vivir una nueva etapa de mi vida que como he dicho antes,  me llena de satisfacción.

Esta semana pasada, nada mas llegar de un viaje impresionante a Egipto que he disfrutado muchisimo, me he encontrado con varios pedidos, uno de ellos es lo que a continuación os voy a enseñar, para un grupo de diseñadores que empiezan a hacer yoga con mi hija Pati y su compañera Babi. Se nota por los colores.






Desearos una buena semana y daros las gracias a los que me visitais, que me alegra y ayuda a continuar.

jueves, 6 de mayo de 2010

La Cascara de Espelta y sus cualidades.

La Espelta y algunos cojines.

 Información sobre la cascara de espelta.

El trigo espelta es el resultado de una hibridación natural entre distintos trigos hace unos 5000 años.
Ha llegado hasta nuestros dias sin estar manipulado por el hombre, conservando el genoma practicamente igual que cuando apareció en la antigua Mesopotamia.

Es un trigo resistente a las adversidades climatológicas y muy resistente a las enfermedades.
Morfológicamente tiene una doble hoja.

Tradicionalmente se cultiva en regiones del centro de Europa y norte de España (Asturias), donde se conoce con el nombre de escanda, en Cataluña con el nombre de espelta grossa.

 La cascara de espelta por su contenido en ácido silícico tiene efecto analgésico y tranquilizante. Su uso como relleno de almohadas o cojines está indicado para dolores de espalda y articulaciones, gota, reumatismo, insomnio, nerviosismo, problemas circulatorios, migrañas, sinusitis, y también por neutralizar energias telúricas, como las aguas subterráneas. La mayoria de terapeutas recomiendan este tipo de relleno en los cojines que  utilizan, para realizar los ejercicios terapéuticos.

Cojines Yoga y meditación

Por sus multiples cualidades, flexibilidad y adaptabilidad, las almohadas de cascara de espelta resultan muy adecuadas tanto para adultos, como para bebés y niños.

La cáscara de espelta es reguladora de la temperatura, permite la transpiración y absorbe la humedad.

Si probais los cojines de espelta, notareis la diferencia.

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